Az inspirációs napló idei, bővített verzióját keresed? Kattints ide, és máris töltheted le! :)
Ha tetszik, és szeretnéd megosztani másokkal, légyszi csak a bejegyzésre mutató linket tedd ki a saját honlapodra! Köszönöm szépen! Kereskedelmi forgalomba nem hozható. Ötlet és kivitelezés ©2010 Farkas Lívia. Minden jog fenntartva!
Az idei utolsó nyomtathatós extrám nagyszabásúbb, mint az eddigiek, és sokféleképpen lehet használni. A dokumentum összesen 24 oldalas, és alapvetően két nagyobb részből áll: egyrészt egy inspiráló, motiváló visszatekintés 2010-re, illetve tervezés 2011-re, másrészt pedig egy praktikus határidőnapló 2011-re többféle táblázattal és beosztással. Háromféleképpen lehet használni:
- Inspiráció: csak a visszatekintő és tervező részeket nyomtatod ki, Szilveszterkor kitöltöd őket, és elrakod emlékbe.
- Napló: csak a táblázatokat és tervezőket nyomtatod ki, lefűzöd őket, és kész is van a határidőnaplód.
- Inspirációs napló: mindent kinyomtatsz és kitöltesz, így a hétköznapi teendőid mellett lehetőséged van folyamatosan figyelemmel kísérni a terveidet, motivációdat a 2011-es céljaiddal és fogadalmaiddal kapcsolatban.
Gyakorlati tanácsok a naplóhoz
A dokumentum oldalait A4-es és A5-ös méretben lehet kinyomtatni, utóbbiban úgy, hogy nyomtatásnál beállítod, hogy „2 oldal 1 lapon”. Ilyen szempontból a gyakran nyomtatandó lapokat (teendőlista, tervezők) duplán tettem a dokumentumba, hogy könnyebb legyen több A5-öset nyomtatni belőlük. Egyébként pedig mindenből annyit nyomtass, amennyire szükséged van — a nyomtatásnál írd be, hogy melyik lap(ok)ra van szükséged, és hogy hány példányt szeretnél belőlük. A lapok színesen és fekete-fehéren is jól néznek ki nyomtatva.
A lapok tárolásához használj gyűrűs mappákat, már A5-öset is lehet kapni, ezt utána dekorálhatod kedved szerint. Hogy egyszerre mennyit nyomtatsz ki, Rád bízom. Szerintem a legpraktikusabb, ha kinyomtatod az összes havi tervezőt, hetiből maximum néhány havi adagot egyszerre, napiból pedig maximum néhány hetit, így áttekinthető lesz a napló, és nem lesz zsúfolt (ami lejárt, azt pedig lehet kidobni a szelektívbe). Az a lényeg, hogy magad állíthatod össze a naplót, a saját igényeid szerint.
Az egész naplóhoz (főleg az első feléhez) nagyon fontos tanács, hogy pozitívan állj a kitöltéshez, például a fogadalmakhoz ne azt írd, hogy „le kell fogynom, mert ronda vagyok”, hanem próbálj célorientált lenni, a jó dolgokra koncentrálni, hogy motivált tudj lenni februárban, márciusban, sőt, októberben is.
A napló lapjainak áttekintése
Az első oldal a borító, ahova egy mottót is írhatsz, egy kedves idézetet, vagy bíztatást 2011-re. A második oldalt veheted egy kis ráhangolódásnak a folytatáshoz, hogy beindítsd az agyad kreatív részét. Itt írhatsz néhány szót magadról, komoly és kevésbé komoly kérdésekre válaszolhatsz. (De mikor lehess komolytalan, ha nem a saját naplódban? ;))
A Változások részen két oldalon követheted végig az életed különböző területeinek (magánélet, karrier, pénzügyek, stb.) változásait 2010-ben, és felvázolhatod, mit szeretnél módosítani 2011-ben.
Még mindig 2010-et és 2011-et hasonlíthatod össze, ezúttal egy kördiagram segítségével, amit aszerint tölts ki, hogy életed különböző területeire mennyi időt szántál, vagy mennyire töltötték ki az életedet, és ezt hogy szeretnéd megváltoztatni. A jobb oldalon a kedvenc dolgaidat listázhatod.
Ez a két oldal a terveké (könyvek, filmek, utazások) és az inspirációé, amit mindig fellapozhatsz, ha motivációra van szükséged.
Itt lehetőséged van levelet írni jövőbeli önmagadnak, illetve kifejtheted a fogadalmakat.
Még két fogadalomnak van hely (ha nagy fába akarod vágni a fejszédet, és nem elég a kettő), illetve konkrétan kifejtheted a céljaidat, megadva a határidőt, és kis lépésekre bonthatod a cél elérésének útját, hogy könnyebben menjen. Jobb oldalt pipálásnak is van hely. :)
A 2011-es havi tervezőbe beírhatod a nagyobb eseményeket, utazásokat. Külön tervezőt kaptak a születésnaposok és névnaposok, hogy senkit se felejts el.
Egy egyszerű teendőlistát is készítettem a napló stílusában, ami pont beleillik a többi oldal közé. A tetejére írhatsz dátumot, ha napi teendőkről van szó, vagy üresen is hagyhatod, ha nincs konkrét dátumhoz kötve a lista. Jobb oldalon megint lehet pipálni (tudom, hogy nagyon szerettek pipálni. :))
A havi tervező tetejére felírhatod az adott hónap nevét, alá pedig listázhatod, hogy melyik napon milyen nagyobb program várható.
Heti tervező, tetejére írhatod az adott hét dátumát vagy azt, hogy hányadik hétről van szó, a napok mellé pedig felírhatod a pontos programokat.
A napi tervező tetejére megint az adott dátum kerül, alatta pedig félórás bontásban reggel hattól éjfélig beoszthatod a napodat. A lap alján menütervezőnek, bevásárlólistának, és pipálós teendőlistának is jutott hely.
A napló végére (vagy ahova szeretnéd) kinyomtathatod a takarítási listát. Napi, heti és havi feladatokra osztottam be a táblázatokat, de ezen kívül nem részleteztem semmit, annyi különböző variáció van, inkább mindenki töltse ki magának úgy, ahogy akarja. :) Bal oldalra a fehér helyre felírhatod, hogy pl. „Konyha”, mellé pedig listázhatod két oszlopban a feladatokat. Lehet, hogy lesz olyan helyiség, aminek elég lesz egy sor (két teendővel), de olyan is lesz, aminek több kell, ezért nem jelöltem a fehér részen még csak a helyiségek helyét sem. Egy sima vonalas jegyzetlapot is készítettem.
Kiegészítés:
Körtvélyessy Andi kérte, hogy legyen egy olyan oldal is, ahova fontos üzletek, gyógyszertárak, orvosi rendelők elérhetőségét írhatja. Készítettem egy ilyet is, ezt külön tölthetitek le. A felső sorba írható az adott üzlet, orvos, stb. neve, alá értelemszerűen az elérhetőség, az utolsó két sort pedig üresen hagytam, ide írhatjátok a rendelési időt, nyitvatartást, vagy egyéb megjegyzést.
[ letölthető .pdf ]
Kedves Via!
Most olvastam végig az inspirációs naplódat, és rögtön kedvet kaptam, hogy az elején lévő kérdésekre válaszoljak.
Most nem tudok nyomtatni, ezért kézzel irtam le a fontos dolgokat, de rövidesen ki is nyomtatom.
Annyira jó, úgy tetszik minden! Köszönöm szépen!
Az idei év legjobb történése, hogy Rád találtam! Éppen ilyen segítségre volt szükségem, amit Te nyújtasz az olvasóidnak. Igaz , a hozzászólásokból is sokat lehet tanulni. Azt is szeretem.
Sok sikert a további munkádhoz, és Neked is teljesüljön minden vágyad az elkövetkezendő évben !
Köszönöm! :) A 2013-asat is láttad, ugye? :)
Mikor jelenik meg a 2013-as valtozat?? :)
Még időben ahhoz, hogy ha Karácsonyra szeretnéd adni, akkor se maradj le semmiről. :)
Szia!
Nekem az lenne a kérdésem, hogy ezt nem tudnád véletlenül aktualizálni? Nagyon tetszik az ötlet!
Gratulálok az egész bloghoz!
Szia! Már megtörtént: https://www.urban-eve.hu/2011/12/12/nyomtathato-2012-es-inspiracios-naplo/ :)
Kinyomtattam mindent, amire egy ilyen szuper-csajos naplóban a lányomnak szüksége lehet. Már csak fel kell vágni a lapokat (A5-re) és borítót varrni a mappára. És az évszámos oldalakat kinyomtatni – ugye még 24-e előtt átírod majd őket?
Itt is van! :) https://www.urban-eve.hu/2011/12/12/nyomtathato-2012-es-inspiracios-naplo/
Kedves Via!
Hetek óta bújom a blogodat, a FlyLady 23. (vagy 24.?) napjánál tartok, teljesen elbűvöl a rendszer, amit kínálsz a háziasszonyság szinte minden területén. Ma végre regisztráltam is és rögvest itt az első kérdésem:
Szándékodban áll-e elkészíteni a inspirációs napló 2012-es változatát is? Mert ha igen, akkor hurrá! Annyira praktikusnak és nőisnek találom, minden benne van, amit semmilyen bolti naplóban nem találtam még meg együtt, de szerintem fontos. Annyira jó, hogy nem csak én szeretném használni, hanem a lányomnak (aki 23 éves egyetemista) is nyomtatnék egyet – szép patchwork borítóban fantasztikus karácsonyi ajándék lenne.
(A Te naplód, amit használsz A/4-es vagy A/5-ös méretű? Szerintem az A/!-es kicsit nagy, de Te nyilván tudod már, hogy praktikus-e feleméretben.)
Köszönöm, hogy ezt a sok csodás dolgot a rendelkezésünkre bocsátod! Szép estét! :-)
Szia!
Az inspirációs napló túlnyomó többsége öröknaptár, bármikor nyomtatható, nincs dátumozva. Azokat az oldalakat, amiken szerepel dátum, el fogom készíteni 2012-es változatban is.
A kontrollmappám A5-ös méretű, ezt a letölthető naplót én magam nem használom naplóként, asztali naptáram és Google naptáram van, amibe közösen vezetjük a programokat a férjemmel.
Ez nagyon tetszik, gyorsan le is mentettem, és ki is nyomtattam… bár mindjárt vége az évnek, de úgy döntöttem, hogy azért még kitöltögetem, hiszen 3 hónapunk még van 2011-ből…:) és valóban, a többi betétlap pedig évszámtól függetlenül hasznosítható. Nagyon ügyes vagy, elnézve a letölthető anyagokat, rengeteg munkád lehet benne… nagyon szépek, jók, praktikusak és ötletesek!!! :) Gratu és nagyon köszi, kíváncsi vagyok, milyen jó ötletekkel rukkolsz még elő! :)
P.S.: „Amúgy” az egész oldal nagyon szuper, hallottam már róla korábban is, de csak tegnap jutottam el oda, hogy meg is nézzem, és rögtön itt ragadtam :) és ezer köszönet, mert a rosszul induló tegnap estémet sikerült így (közvetve) feldobnod!
Köszönöm szépen! :) Te is feldobtad az én napomat!
Szia Via!
Én is csak most akadtam rá sajnos az oldalra, le is töltöttem a naplót,s az a kérdésem,hogy jövőre (2012-re) is lesz, vagy esetleg nekünk kell valahogy belenyúlni és átírni az évszámokat?
a válaszod előre is köszönöm: Kiki :)
A belső lapok dátum nélküliek, de amin van 2011, abból csinálok 2012-t is, ha eljön az ideje. :)
Szia Via!
Kinyomtattam már minden naplóoldalt, ami számomra fontosnak tűnik, azonban szeptembertől tanító néni leszek, és szükségem lenne még olyan oldalakra, ami a tanítói, tanári kalendáriumokban van, hogy kiegészíthessem vele az általad tervezett könyvemet. Van ötleted, tudsz segíteni? Szerintem sokan vagyunk, akiket egy ilyen leehtőség is érdekelne!
Köszi: adrianyu
Szia! Elmondod, hogy azok milyen oldalak, mi van rajtuk, milyen a beosztásuk?
Hat ez gyonyoru!En imadom! Veletlenul bukkantam ra erre a nagyszeru oldalra, csak olyan kar hogy pontosan az ev kellos kozepen kellett ratalalnom :( De sebaj, ma ki is nyomtatom, mindig is, egesz eletemben egy ilyen konyvecskere vagytam! Koszonom :)
Szia! Nagyon örülök, hogy tetszik! :) Minden kap „biankó”, bármelyik évben, bármelyik hónapban, bármelyik napon elkezdheted, nyomtasd ki bátran! :)
Megtaláltam, megoldottam, kinyomtattam! Köszönöm szépen a segítséget! :))
Hurrá! :) Használd egészséggel! :)
Szia!
Nagyon jó ötletnek tartom ezt a naplót, én is szeretnék nyomtatni belőle, ha nem baj. Ezzel kapcsolatban lenne egy kérdésem: az addig oké, hogy A5-ös oldalt úgy nyomtatok, hogy „2 oldal 1 lapon”, de én ilyen funkciót csak a Word-ben láttam, PDF formátumban nem. Lehet, hogy csak nem találom? Kérlek segíts!
Egyébként további sok sikert az oldalhoz, szupereket írsz, mindig olvasom! :)
Üdv: Sára
Szia!
Nekem a PDF-ben is kidobja ugyanazt a dialógablakot, amit a Wordben, ha arra megyek, hogy Print, és utána felül a kiválasztott nyomtató mellett: Properties. Ott mindenféle nyomtatóbeállításokkal lehet vacakolni, 2->1 nyomtatás címen szerepel ez is. (Az Adobe Reader angolul van, a Nyomtatóm meg magyarul, úgyhogy ezért kavarja a nyelveket.) Remélem, Neked is lesz ott valami hasonló!
Ha ez nem megy, magában a PDF-ben van egy dialógablak alul, amiben alapból (nálam legalábbis) Shrink to Printable Area szerepel, de kiválaszthatod helyette azt, hogy Multiple Pages Per Sheet, és akkor ott beállíthatod, hogy hány oldal legyen egy lapon – 2×2 is lehet, ha aprócska naplód van, bár nem tudom, hogy úgy mennyi fog látszani belőle. :) Ha kiválasztod a Custom… helyett azt, hogy 2, akkor el is fekteti az oldalt.
Ja, és természetesen nem baj, ha nyomtatsz belőle, azért csináltam! :D
Szép napot!
Via
Tökéletes, már a naplóban „figyel” :)! Nagyon köszönöm!
Kérhetnék én is egy kiegészítést?
Nekem nagyon bejött a nyomtatható heti blogbeosztás is, ha lehet azt is befűzném e naplóba. Elkészítenéd azt is, hogy kinyomtatható legyen a „2 oldal 1 lapon funkciót” használva? (Tudom, hogy forgatni kell majd, de akkor is tökéletes lenne :)!)
Előre is köszönöm!
Így jó lesz? :)
https://www.urban-eve.hu/2011/01/01/nyomtathato-blogbeosztas-a5-os-meret/
Ez telitalálat lett. Megmondom őszintén, nekem volt egy olyan érzésem, hogy előállsz ilyesmivel, ezért nem is vettem még határidőnaplót. Pedig ilyenkorra már beszerzem:)
Nagyon köszönöm.
Boldog Új Évet kívánok és sok cikket a jövő évre:)
Ismersz, mint a rossz pénzt. :D Neked is BUÉK!
Köszönöm. Szuper! Már ajánlottam is. Mindig elhatározom, hogy készítek egyet magamnak is a falinaptárunkon kívül, amit amúgy gyártani szoktam…. De valahogy mindig lusta vagyok. Most meg csak nyomtatni kellett… :)
És lehet nyomtatni jövőre is, mert gyakorlatilag öröknaptár. :)
Kedves Via! :)
Fantasztikus vagy! :) Annyi érdekes dolgot osztasz meg velünk folyamatosan, önzetlenül ! :) Köszönet érte! És most ez a naptár…..nem találok szavakat…:) Minden igényt kielégítő! :) Nagy naptár mániás vagyok, de én még ennél jobbat nem láttam! Gratulálok! :) És még egyszer, köszönöm! :)
Nagyon-nagyon szívesen! :)
Kedves Via!
Nagyon jó ötlet volt ez a tervező, éppen jókor jött.
Kívánok neked még sok hasonló remek bejegyzést (mindannyiunk örömére), ötletekben és megvalósításokban gazdag új évet, erőben egészségben. Frukkuska
Köszönöm szépen, viszont kívánom!
Via! Nagyon jó ez az inspirációs napló!
Köszönöm! :)
Kedves Via!
Nagyon köszönöm ezt a naplót, pont ilyenre volt szükségem!
Ezúton szeretném még megköszönni Neked, hogy ennyire inspiráló a személyed és az összes írásod. Sokat segített, hogy elinduljak végre a saját utamon!
Nagyon boldog újévet kívánok!
Nagyon szívesen, örülök, hogy ilyen sok „rokonlélek” jár erre! :) Neked is boldog új évet!
Nagyon-nagyon KÖSZÖNÖM!:)
nekem is ! ugy örülök,hogy rádtaláltam :)
Én is örülök, hogy idetaláltál! :)
na most szerelembe estem :) papír-, írás- és naplómániás vagyok, és az újévi megváltó gondolataimmal könyvek lennének tele :)
Köszönöm!
Nagyon szívesen! :)
Úgy örülök, hogy tetszik Nektek! :) Nagyon köszönöm!
Köszi Via, hogy megcsináltad ezt nekünk! Nagyon tetszik, a következő pár napban biztosan kitöltögetem! :)
Hű, ez nagyon nagyon klassz!
Kedves Via,
24-én délelőtt akadtam rá a blogodra, és azóta le se tudok szállni róla!
Egyszerűen fantasztikus!:)
Köszönöm!
Segít mindenben, elfogadni magamat, jólérezni magam a bőrömben, az időbeosztásomban, a tanulásban….mindenben!:):)
Én is minden jót, éspersze sok sok bejegyzést kívánok 2011 re!:D
Szia! Nagyon kedves vagy, köszönöm szépen! Mindig örülök az ilyen üzeneteknek, nem bírok betelni velük. :)
Tökéletes, köszönöm :)
Kedves Via!
Nagyon köszönöm ezt a tervezőt. Ezúton köszönök mindent, amit 2010-ben kaptam tőled és sok sikert, egészséget és sok blogbejegyzést kívánok 2011-re.Nagyon Boldog Új Évet neked és kedves családodnak :)
Ez nagyon tetszik, köszi :) Délután kinyomtatom és keresek neki valamilyen szép kapcsos mappát
Jaj, de jó, jaj de jó! Valahonnan szerzek egy színes nyomtatót és kinyomtatom, ez kell nekem :)
Ez egyszerűen fantasztikus! Köszi! :)
Hűűűűű!!!!!Nagyon klasz!Köszi!
Judit