Martha Stewart oldalán láttam ezt a jópofa zsebes sálat, aminek a zsebeiben a kezünket is melegíthetjük, de csücsülhet benne kedvenc plüssállat vagy amit szeretnénk. Egy fontos dolog van csak, minden holmit a sál felvétele után rakjunk bele, és levétel előtt vegyük ki, nehogy kiessen bármi is, miközben a sálat letekergetjük a nyakunkról.
A sál egyik végét hajtsuk vissza annyira, amilyen mély zsebet szeretnénk. A sál szélességétől függően döntsük el, hogy kettő vagy három zsebet szeretnénk, és hogy ugyanolyan szélesek legyenek-e, vagy sem. Gombostűvel tűzzülk le oldalt, és a középső vonal(ak)at is jelöljük – vonalzóval lehet ellenőrizni, hogy egyenes-e. Ezután varrógéppel a gombostűk mentén varrjuk le a széleket és a zseb közepét, majd díszítésnek hímzőfonallal készítsünk rá öltéseket.
Szerintem ez tipikusan olyan projekt, amit szegést nem igénylő termo-velúr anyagból el lehet készíteni, gyorsan megvan, és ajándéknak sem utolsó. :)
Tudom, hogy ez most nem vág ide, de Via, nem írnál egy cikket a jógázásról? :) Mostanában elkezdett érdekelni a téma, és már említetted valamikor, hogy Ádám jógaoktató, szóval gondolom valamennyire te is értessz hozzá. :)
Mit írjak róla? :)
Nem jógaoktató, csak jógát is tanít.
Szerintem a lényeget itt megtalálod: https://samadhi.hu/?l=samadhi_yoga
Mondjuk ilyen alap gyakorlatokról, amit 10-15 perc alatt is el lehet végezni, vagy akár hosszabbakat. :) Köszi a linket. :D
Nem akarom elvenni a jógatanárok kenyerét, úgyhogy ebből inkább kimaradok, már csak azért is, mert azt tartom jónak, ha az ember előbb elmegy egy órára, és ott kap visszajelzést arról, hogy mit csinál, mert egy DVD mindig csak dicsérni fog, hogy igen, ügyes vagy, miközben lehet, hogy épp töröd ki a gerincedet. :) Ez kivételesen olyan „sport” (nem szeretem annak tekinteni), amit nem lehet DVD-ből és könyvből elsajátítani. A kedvenc gyakorlataimat már emlegettem, aki ért hozzá, az ez alapján is tudni fogja, hogy melyikről beszélek, aki meg nem, az meg legalább nem fog ártani magának azzal, hogy előismeret nélkül kipróbálja. :) Ezért nem akarom vállalni a felelősséget.