Elseje is van, és hétfő is, új zónázós hónap kezdődik. Az első zóna most kivételesen teljes, 5 egész nap jutott rá, az utolsóra viszont csak 3 nap jut majd – ha azzal gond szokott lenni, és az első zónával hamar végeztek, el lehet kezdeni az 5. zónát még a héten, annál kevesebb marad a végére.
Azok, akik még nem zónáztak, nyugodtan csatlakozhatnak most is! (Kivéve, ha ma elkezditek a 30 napos rutinkiépítő tréninget, akkor kövessétek azt, és szeptembertől majd zónázhattok.)
A zónázás során szisztematikusan körbemegyünk a lakáson, és kis lépésekben végigtakarítjuk az összes területet. Ahhoz, hogy mától az első zóna feladataival már tudjatok foglalkozni, ezt a házi feladatot kell elvégezni. Az összes zónázós cikket és a teljes menetrendet itt találjátok, külön már nem fogok szólni róla, hogy mikor hol járunk — jobb oldalon a zónás modulban látjátok a beosztást –, de kapcsolódó cikkeket továbbra is írok, ha olyanom van. :)
A konkrét augusztusi beosztás így alakul:
Szólj hozzá!