praktikus módszerek egy életért, amit szeretsz élni
Szép jó reggelt! Ha van ráérős 35 perced reggel, próbáld ki ezt a tejfölös-hagymás muffint (eredetileg snidling kell bele, de szerintem póréval is simán jó, cheddar helyett pedig lehet kísérletezni másféle sajttal is, márvánnyal nagyon jó lehet…!) Csomagolhatsz is belőle magadnak ebédre vagy uzsonnára. A télikabátot talán már eltehetjük mélyebbre, és ha délután is süt a nap, hazafelé egy kis fagyihoz sincs túl hideg. Egy kókusz-eper kombónak most örülnék. :)
Ha új hozzászóló vagy, az első hozzászólásod moderálás alá kerül, és az elfogadásig nem publikus. A visszatérő hozzászólók bejegyzései automatikusan megjelennek.
A kedvesség és a tolerancia alapvető errefelé. Ha úgy érzed, hogy a hozzászólásod nem olyan hangvételben íródott, ami ennek megfelel, inkább ne küldd el. Fenntartom a jogot a személyeskedő, rasszista, bunkó, stb. hozzászólások moderálására. Köszi a megértést. :)
Jaj, azok a skinny farmerek… Miért csak a skinny lányokra gondolnak? Múltkor vagy 10 üzletbe tértem be, mire találtam egy NEM skinny farmert. Értem én, hogy divat, de ha nem áll jól? Várjak néhány évet, mire nem csak ilyet gyártanak?
ez most lehet nagyon amatőr kérdés lesz … de a muffinoknál … azt írja hogy self-raising flour kell bele, tehát ilyen “önkelő liszt” ? ennél jobb fordítást nemtaláltam. ez mit akar jelenteni? és valami mással lehet ezt helyettesíteni?
Sütőporos liszt. Amerikában lehet összekevertet is kapni. Használj helyette lisztet és sütőport. :)
Kb. 20 deka lisztenként van hozzákeverve 1 teáskanál sütőpor.
köszi :) mivel mindenképpen megakarom sütni :)
Reggeli: lágytojás, tea
Stílus: fekete skinny, rozsda színű garbó, óarany nyaki és fülbi, lázseb a számon :)
Nasi: american cookies meg tejjjja
Reggeli: müzli natúr joghurttal, mandarinnal, zöld tea
Stílus: farmer, szürke garbós nyakú felső, kardigán, farmeranyagú cipő
Nasi: fagyiii!!! Mert megérdemlem! :) Rizs és meggy! Nyami!
Reggeli: egy csomag győri édes jóreggelt. (Elaludtam, nem volt időm reggelizni, és csak most estem haza az egyetemről… Ebére paradicsomlevest fogok enni, és kakaós csigát :]]])
Stílus: tornacipő-fekete farmer-fekete felső-blézer egy kislány formájú brossal. És piros körömlakk. (Egész délelőtt nézegettem)
Nass: hát, az a kakaóscsiga lesz egy jóóóó kávéval! ;]
Mottó: Hát, igazából kettő is van. Az egyik: “Polak (Nussi) potrafi!” ez egy jelmondat volt a II. vh után a lengyeleknél kb. a ’60-as évekig, és azt jelenti, “A lengyel (Nussi) meg tudja csinálni!”
A másik pedig: “Gra nie warta świeczki.” ~ A játék nem érdemli meg a gyertyát.
És van új Nagyítás galéria a hvg.hu-n, nekem mindig nagyon inspirálóak a képek :]
Jaj, ezt a szuper kabátot én is láttam ez egyik divatblogon! Nem bőr volt?
Lehet, én most inspirálódtam a kép által, nem azt írtam le, ami ott van. :))
Igen, egyébként sokkal inkább ballonnak néz ki, mint bőrnek.:)
reggeli: kávé helyett zöldtea:) hozzá tegnap sütött diós-csavart
stílus: snoopy-s relax-ruha
nass: a reggelivel letudva
mottó: vissza a természetbe! Ma is sokat kint leszünk a levegővel a meggyógyult bébimmel:)
reggeli: lágytojás, füstölt kecskesajt, sokmagvas kenyérke és citromfűtea (idegnyugtatónak)
stílus: ma lilára veszem a figurát :)
egyéb: vizsgám lesz, csak éljem túl…
Na, túlélted? :)
Túl, de elvágott…:( úgy látszik, a tanárok nem élvezik annyira a tavaszt, meg a hétfőket, mint mi, “makinyírokmindenkit” hangulatban vannak… Rendi vagy hogy megkérdezted.:)
:( Sajnálom. Akkor legközelebb… gondolom.
reggeli: tejes-mézes nesskávé és egy újrahasznosításos költemény a maradék sült csirkemájból, valószínűleg valami kenős lesz belőle pirítósra
stílus: sportos (estére aerobic, big like!)
nassolnivaló: saját készítésű csoki (felmaradt sütimázból), amiben több a mogyoró, mint a csoki és egyébként nagyon fekete… :)
Reggeli: saját készítésű kuglóf, hozzá a szokásos espresso
stílus: Fehér hímzett S.Oliver ing, sportosan elegáns nadrág, bézs bőrkabát, sál, táska. Nagy napszemüveg. Ma ez így tökéletes
Nasi: hát, az a reggeli volt :-)
A recept kapcsán most végre megkérdezem: mi a jó ég a görög joghurt? Na persze a nevét már ezerszer hallottam, de a Danone görög joghurton kívül, aminek gondolom nem sok köze lehet a valódihoz, még soha se láttam sehol ilyen terméket. Okoz komoly különbséget, ha csak sima natúr joghurtot használok?
Köszi<3
A görög joghurt sokkal sűrűbb, mint a sima. Ízre is egy kicsit más szerintem, de az állagát elérheted úgy, ha muszlinon lecsöpögteted a sima joghurtot. Ha simát használsz helyette, akkor kevesebb folyadék kell a sütibe, mert vizesebb a sima joghurt.
pont ma jött meg a ruharendelésem, végre tavasziasan öltözhetek és pont a ballonkabátommal akartam kombinálni és skinny-vel az egyik felsőt:) a muffin irtózatosan gusztusos… sajnos pont ma kezdtem újra a diétát újult erővel… de lehet, hogy egyik ebédre megcsinálom, max kihagyom az uzsit… :) a fagyit most legalább két hétig biztos kimarad de ha leadom a maradék 3 kg-ot, akkor tuti hogy egy kis gombóccal megünneplem :)
reggeli: tejes kávé és a kedvenc csokis müzlim
öltözék: virágos szoknya, farmering és vastag fekete harisnya
annyira jó, hogy elő lehet venni a szoknyákat is és végre nem kell nyakik beburkolózni, ha kimegyünk a lakásból :)
Reggeli: friss kifli mandulás tejeskávéval :)
Stílus: farmer, Fifi Lapin póló, tornacipő :)
Olyan jó minden nap napsütésre kelni. Azt hiszem ma is lesétálok 1-2 megállót a buszozás helyett.
Reggeli: almás-fahéjas joghurt gyümölcsös müzlivel
Stílus: lazán elegáns (kék csíkos ing, farmer, tűsarkú)
Ezen kívül próbálok örülni annak, hogy tavasz és napsütés van, és nem arra gondolni, milyen jó lenne még négy nap pihi…
Sokan, akik hagymásat esztek reggelire, hogy kívánjátok reggel a hagymát?
És nem kiszúrás a kollegákkal reggelre ilyet enni? :)
Sütve szerintem nem annyira erős. :) Amúgy meg mosok fogat, és kész.
És ehetsz hagymát meg tejfölt? (Nem találom azt a bejegyzést, ahol a mogyoróra kérdeztem ugyanezt a minap.)
Igen. A tiltás nem elviekben áll fenn, hanem hogy ha nem vagyok tőle rosszul, akkor ehetem. És nem vagyok tőle rosszul, úgyhogy eszem. :)
:) Értem, akkor jó.:) És ez nem tud valahogy halmozódni? Azért kérdem, mert nekem olyan érzésem van, hogy sokáig szabad “elkanászodni”, de aztán borul a bili.
Nem, ez instant reakció. Vagy meg tudom emészteni, és akkor rögtön megemésztem, vagy nem, és akkor rögtön kihányom. Utóbbira is volt példa. :) Egy iszonyatosan zsíros, rántott növényi sajt iszonyatosan zsíros sültkrumplival egy borzalmas helyen, ahol esélyem se volt mást enni. Egy próbát azért tettem, három falat volt csak, és fél órán belül viszontláttam. Az ilyen hányásoknak az az ismérve, hogy hirtelen jön a görcs, szinte amint leér a falat, és addig tart, amíg meg nem szabadulok tőle. Amint megtörtént a hányás, azonnali megkönnyebbülés van, nem olyan, mint egy betegségnél, hogy még utána is sz*rul vagyok. Kijön, és akkor már jól is lettem. Negyed órával később már narancsot falatoztam, és semmi bajom nem volt. :)
Ez nem allergia vagy méreganyag-felhalmozódás, semmi ilyenről nincs szó. Itt egy biológiai lépés hiányzik: nincs elég epesavam ami az emésztést segítené (mert nincs epehólyagom, amiben tárolhatna annyit, hogy ez menjen), így bizonyos ételekkel nem bírok. Hála az égnek azonban azokat az ételeket, amikkel garantálnan nem bírnék (pl. pacalpörkölt, szalonna) eleve nem is eszem, így részemről teljes életet élek, nem kell lemondanom semmiről, amit én szeretek. :)
Reggeli: Csak egy kávé tejszínhabbal. (ejnye-bejnye :))
Stílus: Fáradt rózsaszín blézer (a Tökéletes!!), fehér póló, farmer egy közepes sarkú cipővel. Kék sál a nyakamban és egy nagyobb táska, amibe a csemete legalább 15 kisautója elfér. :D Régen éreztem már olyan jól magam, mint ebben a szerelésben. Nem vagyok egy topmodell alkat, de ebben nagyon csinosnak érzem magam. És ez így hétfő reggel olyan jóóóóó!
Nassolnivaló: Megihlettél a fagyival, így délután elviszem a kisfiamat fagyizni. A muffin pedig uzsonnára fog elkészülni.
Csodás hetet Mindenkinek!
házikenyér, sajt, sonka, újhagyma, majd szaladás a gyerekdokihoz :/
Reggeli: óvodai hétfői meglepetés (valszeg ovis gyümölcstea kenőmájas magvas kenyérrel)
Stílus: skinny farmer, vékony kötött tunika, vékony fonott bőrövvel, hasítottbőr csizmával, városi biciklivel, kosarában egy csokor nárcisszal (hadd ismerjék meg a gyerekek is ezt a virágot)
Mottó: próbáljuk túlélni ezt a napot vidáman (mindkét kolléganőm lebetegedett, így tökegyedül vagyok egész nap a 25 gyerekkel)
imádom ezeket a bejegyzéseket, így nem is baj hogy hétfő van. reggeli:tejeskv, zabkorpás palacsinta fahéjjal
stílus: tornacipő, farmer, macskás táska
mottó mára: miracles happen :)
Hogy csinálod a zabkorpás palacsintát? :)
Szia Viki! Ez egy zseniális találmány, annak aki szereti a palacsintát, de egészségesen akarja ezt megoldani. :) és laktató is…
Hozzávalók 1 “palacsintához”:
1 tojás
1 löttyintésnyi tej (én növényi tejet használok)
1 kis édesítő v cukor
1 ek zabkorpa
A tojást felverem és hozzáöntök egy kis tejet (úgy, hogy ne legyen nagyon híg, de fellazítsa az állagát), teszek hozzá édesítőt és 1 ek zabkorpát és összekeverem.
Minimális (2-3 csepp) olivaolaj megy a teflonos serpenyőbe, megvárom míg átmelegszik, majd beleöntöm. Lassú tűzön kell sütni és miközben öntöd a serpenyőbe, nem árt kevergetni, hogy ne üljön le a zabkorpa az aljára. Amint kicsit átsült az alja és elég szilárd, egy nagyobb kanállal átfordítom és a másik oldalt is megsütöm. Fahéjjal és almával szoktam enni, de banánnal-joghurttal is tökéletes. :)
Köszi, ki fogom próbálni!
ez de jó! én is! :)
Reggeli:
fűszervajas, füstölt sajtos zsemlye, saláta, tej
Stílus:
ballonkabát nekem még korai, becsapós még ez a kora tavasz azért, skinny farmerben meg ez a test kötözött sonkának tűnik, úgyhogy fekete szövetnadrág meg valami ing
Nassolnivaló:
“dinnyés” süti