Vasárnap óraátállítás lesz, előre kell állítani egy órával az ketyegőket (meg a digitális kütyüket) – ilyenkor szokták mondani, hogy “veszítünk” egy órát, pedig igazából visszaadjuk azt, amit ősszel kaptunk. :) Hogy ne szomorúság meg panaszkodás legyen a dologból, az órás trükközéssel kapcsolatos lesz az e heti kihívás.
A 12. hét kihívása: Kelj fel korábban!
Csak egy kis időmenedzselés… Húzd fel öt-tíz-tizenöt-hatvan perccel korábban az órádat, vagy ha mindig lenyomod a “szundi”-t, egyszer kelj fel elsőre. Választhatsz, hogy hétköznap vagy hétvégén próbálod ki. Hogy mivel töltöd a plusz időt, Rád van bízva. Lehet nyugalmas reggeled, vagy tevékeny – olvashatsz egy fejezetet a könyvedből, megnézhetsz egy sorozatepizódot, készíthetsz nagy reggelit és megeheted az ágyban (akár az összes családtag részvételével :)), puccba vághatod a nappalit, megírhatsz pár régóta halogatott e-mailt, szánhatsz a szokásosnál több időt a sminkedre… Most már aztán tényleg világos lesz, úgyhogy nem lesz sötétben kóválygás, mint télen. Még a napfelkeltét is megnézheted, ha olyanod van.
És ha rákaptál a koránkelés ízére, csinálhatsz belőle rendszert. :]
+ FELADAT: Egy újabb kétszázas kerüljön a perselybe, összesen már 1200 Ft lesz így benne. (A következő költéshez kicsit nagyobb tőkére van szükség, úgyhogy pár hétig még gyűjtögetjük. :))
Nekem ez most jól jött, óraállítás nélkül is… Ugyanis több mint másfél hónapot voltam most itthon (ugyebár éljen a vizsgaidőszak, az ünnepek és a regisztrációs hét), és így teljesen átálltam arra, hogy minimum éjfélig (de akár kettőig is) fent vagyok, és utána 8-9-10 órákat alszom (tehát valamikor 8 és 10 között kelek). Ideje visszaállítani a normálisabb tartományt, kezdve mondjuk egy 11 órási fekvéssel. :))
Tegnap olvasgattam a régi kihívásokat, ez különösen tetszett. Mindig az utolsó pillanatig halogatom a felkelést, ha tehetem, hétvégén sokáig alszom. Ma mégis kipattant a szemem reggel hétkor, és olyan jól esett olvasni a könyvemet, nyugodtan kávézni és ezekkel együtt is időben indítani a napot. Nálam is felmerült, hogy ebből rendszert kellene csinálni…
Hát ez jó, a 3-évesem ma elintézte ezt a kihívást, úgy, hogy még nem is olvastuk, se ő, se én: egyszerűen 1 órával korábban kelt. Mivel én se voltam már álmos, fölkeltem vele, szépen lassan elkészítettük a kakaót, reggeliztünk, beszélgettünk, kiválasztottuk, melyik ruhában menjen a bölcsibe, és beértünk simán, időben! :)
Olyan jó volt, szerintem megfogadjuk, Via, a tanácsodat és rendszert csinálunk belőle! :)
A gyerekeim 6.00-kor legkésőbb, de felkelnek. De a fiammal közel harcot vívok, hogy 5-től aludjon még egy órát. Lányom, mikor kel a nap ő is akkor ébred és mutogatja: “De hiszen már süt a napocska!” Ebből a szempontból jó csak a tél, hogy tényleg ráfoghatom, hogy valóban éjszaka van még 6-kor. :P
Náluk hol van a szundi üzem mód???
Amúgy nagy vágyam, hogy egyszer fel kelljek és ne úgy ébredjek, hogy ugrálnak a fejemen, hanem mint “jó” anyuka kész reggelivel várjam a családot. :P
Én sem szeretek korán kelni, és a szundi-kat nyomogatom (van, hogy 7-től nyolcig…Ti tudtátok, hogy 6 csak még egy 10 percet nyomás után nem ébreszt többet? :-)))
Érdekes, mert a héten mindig fél órával előbb felébredtem magamtól, és ránéztem az órára, de jó még van fél óra, és így nem kellett a szundikat bevetni, hétkor ki tudtam kelni az ágyból!
Neeeem akarooook korááááán kelni! :)))
most kell átállítani az órát?! te jó ég! köszi, hogy szóltál :D
Ez nekem tényleg kihívás lesz, mert képes vagyok egy órán keresztül nyomkodni a telefont reggelente. Már régóta rá akarom venni magam az egyből felkelünk dologra, na majd most! :)
öööö és miért lesz nekem jobb ha korábban kelek?:)) így is 7kor kelek épp elég korai az nemhogy még hamarabb:))
engem spec nem szokott zavarni az óraátállítás max 1 napig de már reggeltől mindent az új idő szerint csinálok és kész, lányomat se zavarta meg eddig, esetleg fél órát csúsztattam ide-oda a lefekvést:)
Mert több időd lesz valamire, amit szeretsz. De ha nem, hát nem. :) Nem vezetek jelenléti ívet. :)
jaaa értem, azt hittem az óraátállításhoz van köze:)
jajj én aludni szeretek úgyhogy maradok a 7 órás kelésnél:)
de egyet értek egyébként, ha valaki fél órát nyomogatja a szundit akkor inkább keljen fel és csináljon valamit amit szeret (persze aki a telefont szereti nyomkodni az más:) )
:))
Akárki akármit mond nekem szükségem van az ide-oda állításra! A halálom, hogy évek óta az folyik a sajtóból, hogy energiahatékonysági szempontból tulajdonképpen felesleges (amiért eredetileg ki lett találva), de könyörgöm nekem biológialag van rá szükségem! És a legkevésébé sem sírok a visszaállításon, mert tudom, hogy ősszel viszont mennyivel jobb lesz nekem.
Egyszer olvastam egy amerikai újságban, hogy egy kedves olvasó beírt, hogy szerinte azért van a globális felmelegedés, mert átállítjuk az órát, és ilyenkor “egy órával tovább süt a nap”, és az kiszárítja a földeket. :DDDD
Nekem 1700 Ft-om van :) Az előző nagy költekezésnél olyan programot találtam, ami csak 500,- Ft-ba került. (De nagyon nagyon jól esett a lelkemnek, vagyis eredmény megvolt – PIPA:) Úgy döntöttem megy a következő adaghoz extra prémiumnak.
Világ életemben koránkelős voltam, de sokáig csak “elveszett” ez az idő, mert nem voltam tudatában annak, h ki kéne használni. :)
Az 1-2 óra plusz így már megvan, azt kéne felépíteni h mivel teljen el. Erre lesz jó nekem ez a kihívás.
(P.S: ennyi pénz már nem fér a kihívásos perselyembe, keresnem kell egy nagyobbat :D)
Az ér, ha a 7 hónapos kislányom tegnap negyed hatkor kelt – és én persze vele együtt? Vagy a hajnali etetések érnek? :))))
nem vitatkozás képen de tényleg veszítünk egy órát. benne van a nevében előre tekerjük az órát , mivel nálunk a téli óraállítás az igazi. egyébként sok értelmét nem látom. én minden tavasszal belebetegszem és egy kicsit ősszel is. egyébként reggel 3.45 kor kelek ebből nem nehéz kiszámolni ha órát előre tekerjük akkor 2,45-kor kel lelnem és ezen semmilyen lélektani rásegítés nem segít. még az sem hogy az órám 3,45-öt fog mutatni.
az ötlet egyébként nem rossz azoknak akik amúgy normális időben kelnek
Igen, de ősszel meg hátra tekertél egy órát, akkor “nyertél” egyet, tehát igazából ugyanott vagyunk, csak biológiailag lettünk átverve.
Ilyen kelésekkel egyébként természetesen Rád nem vonatkozik ez a kihívás. ♥
Mióta nálam lakik a párom, azóta minden reggel korán, sőt! őrült korán kelek! Ő 4.30 körül megy el itthonról és én már nem mindig tudok visszaaludni. Viszont így van időm olvasni, fürödni, netezni, sminkelni, reggelizni a 7 órai indulásig.
Cserébe viszont tegnap este is 20.30-kor már nyomtuk a szunyát :))
Hello! A “koránkelést” én már rendszersítettem, ugyanis január óta nem busszal, hanem autóval járok dolgozni. Ugyanúgy 6-kor kelek, mint mindig, de fél 7 helyett csak 7 előtt pár perccel indulok dolgozni:)
Sőt ez a rendszer a melóhelyre is bevezetésre került, ugyanis korábban 1 órát buszoztam, hogy fél 8-ra beérjek, most pedig 10 perc alatt vagyok bent kocsival:) Így még a munkahelyen is van 10-20 percem “magamra”, amíg senki se ér be dolgozni, ugyanis mindig én vagyok az első:) Ilyenkor pedig azt csinálok, amit akarok:) Pl: most is:P
Háát, nem haragudj, de éppenhogy sötét lesz reggel az óraállítás miatt a héten, hisz fél 6 helyett fél 7-kor fog kelni a nap.
Az ötlet egyébként jó, én pl. minden reggel fél 6-kor kelek, pedig csak 2 óra múlva indulok, de így van időm nyugisan kávézni, reggelizni, netezni is akkor szoktam.
Annál könnyebb megnézni a napfelkeltét. :)
De azért olyan sötét nem lesz, mint amikor télen még néha fél nyolckor is lámpát kell gyújtani reggel. Erre gondoltam.