[ piros keretes | színes keretes ] Ha tetszik, és szeretnéd megosztani másokkal, kérlek csak a bejegyzésre mutató linket tedd ki a saját honlapodra! Köszönöm szépen! Kereskedelmi forgalomba nem hozható. ©2011 Farkas Lívia. Minden jog fenntartva! 32 újabb címke, a kimaradt fűszernevekkel - piros és színes keretes verzióban is elkészítettem őket. A végére, hogy ne legyen sok üres hely, egy-két ecetet és olajat is beírtam. A hozzászólásokban megint írhattok kiegészítéseket, szívesen megcsinálom! :) A korábbi címkéket itt találjátok. ... Olvass tovább
Bejegyzések: június 2012
Inspiráció hétfőre
Jó reggelt, szép hétfőt! A leghosszabb nappalon már túl vagyunk, de azért így is bőven tele lehet pakolni izgalmakkal - ahogy az éjszakákat is. ;) Utolsó júniusi hét az idén, vizsgázóknak nagy hajrá! ♥ ... Olvass tovább
Tematikus buli #4 – Fagylaltozó
Nyári névnapozásnak, szülinapnak, sikeres érettségi ünnepnek, nyári lánybúcsúnak is lehet a központi fókusza a fagyi. Ha nincs rá indok, az is jó indok. :) A "csináljon mindenki magának saját kelyhet"-mozgalom első lépése a jól felszerelt fagyis svédasztal. Készítsd ki a tálkákat, amikbe mindenki szedheti majd a gombócait (nem kell rendes fagyikehelynek lennie, a mélyebb, műzlis tálkák vagy terebélyesebb bögrék is teljesen jók) és a kanalakat. Tisztíts meg és vágj apróra többféle gyümölcsöt: almát, banánt, cseresznyét és meggyet (magozva), málnát, barackot, és tedd őket külön kínálótálakba, hogy mindenki csak abból vegyen, amit szeret. Feltétnek készíts össze különféle ostyákat, kekszeket, rolettiket, darabolt diót, mandulaszeleteket, mogyorót, csokicseppeket, kókuszreszeléket, zabpelyhet, aszalt gyümölcsöt, műzlit. Ezeket teheted papírból hajtogatott "sótartóba" is, ahogy Martha Stewart is tette (ld. fenti kép alul középen). Áttört gyümölcsből egy kevés cukorral főzhetsz szirupot, öntetet, és olvaszthatsz csokoládét is a csurgatáshoz, de bevetheted télről a csokifondue-t is. Utolsó előttinek verd fel a tejszínt (vagyd tedd szifonba), legutolsónak pedig vedd elő a fagylaltot a mélyhűtőből - nem kell nagyon sok féle, mert a kiegészítőkkel bőven lehet variálni, 2-3 teljesen elég. Ha házi fagyi, akkor kapsz pluszpontot, de ha bolti dobozos, az is teljesen tökéletes. :) Kis "ültetőkártyákkal" címkézd fel, hogy mi micsoda, hogy egyértelmű legyen a vendégek számára! Innivalónak igyatok gyümölcsös limonádét, dekorációs alapnak pedig a felszolgált fagyik színeit használhatod, de igazából nagy körítés szerintem nem szükséges, anélkül is hatásos lesz a fagyis svédasztalod. :) ... Olvass tovább
Paradicsomos káposzta
Via vagyok, több, mint 20 éve paradicsomos káposzta-függő. Én voltam az a hülyegyerek, aki várta a főzelékeket az oviban. Magában ettem, maximum kenyérrel. Mmm. Azért zöldségfasírttal vagy halloumival sem pocsék, sőt. :)) A holnapi és a holnaputáni adagomhoz majd azt csinálok. Ja, mondtam, hogy ilyenkor napokig ezen élek? ... Olvass tovább
Irodatorna feltűnésmentesen – 3 nyújtógyakorlat
A feszült figyelemmel végzett munka ugyan hatékony, de a munkába feledkezés során az izmaink megszenvedhetik, ha sokáig egy pózban ülünk, írunk, kötünk, olvasunk, tanulunk. Nekem általában a tarkóm meg a lábam szokott beállni. Egy laza nyakkörzés vagy vállmozgatás, nyújtózás sokat tud segíteni, de a fenti három mozdulatsor még alaposabban felpörgeti a keringést. Az igazi persze az lenne, ha teljesen felállnánk és sétálnánk egy kicsit (akár a lakásban is), de ha erre nincs mód, akkor B-tervnek íme három gyakorlat, aminek az elvégzése a kollégáktól sem fog felvont szemöldököket begyűjteni: 1. Ülj egyenesen, talppal a földön. Fogd meg az egyik térdedet, és húzd a mellkasod felé. Tartsd 10-20 másodpercig, majd ismételd meg a másik lábaddal. 2. Tedd át jobb lábadat a balon, majd a törzseddel fordulj jobb oldalra. (Gerinc-csavarásos gyakorlat, én földön ülve vagy fekve szeretem a legjobban jóga közben.) 10-20 másodpercig tartsd, majd ismételd meg a másik oldalra is. 3. Tedd csípőszélességű terpeszbe a lábadat, a talpad legyen a földön. Két kézzel fogd meg a széktámlát mögötted, és homoríts. Tartsd ki 5 másodpercig, majd lazítsd el a mozdulatot. Ismételd meg ötször. Előre nyújtózva domboríthatsz is, váltakoztatva a homorítással. Ha nem tudsz felkelni, öránként egyszer végezd el mindhármat. Az otthonmunka előnye egyébként, hogy táncra lehet perdülni - gémberedés és rossz kedv ellen is nagyon jó. Ajánlom mindenkinek, akinek a lehetőségei engedik. :) Képek: Shape USA, színezés: én. ... Olvass tovább
Olvasnivaló szombat estére: Interjú a Babamappán
Eszter meginterjúvolt, a Babamappa oldalán elolvashatjátok a válaszaimat. :) Remélem, találtok benne olyat, amit még nem tudtatok. Nyugodtan kérdezzetek egyébként bárhol, bármikor! ;) ... Olvass tovább
2 az 1-ben: reggeli & arcpakolás
Turmixgépben keverd össze az alábbiakat: 4 evőkanál natúr joghurt (ha nincs kedved méregetni: 1 kis pohár) 2 evőkanál méz 1 nagy bögre bogyós gyümölcs (málna, áfonya, szeder - vegyesen is lehet) 1 evőkanál citromlé A keverékből 2-3 evőkanálnyit tegyél félre, kend az arcodra, hagyd rajta 10-15 percig, majd langyos vízzel mosd le. A maradékhoz keverj egy kevés magos-aszalt gyümölcsös műzlit (mandula, mazsola, zabpehely, dió, lenmag, stb.), és fogyaszd el. :) A gyümölcsök C-vitamint és antioxidánsokat adnak a bőrnek, a méz és a joghurt pedig hidratál. Inspiráció & kép: Whole Living ... Olvass tovább
Kihívás #25
A 25. hét kihívása: Tanulj valami újat! Intézményesített kereteken kívül is bőven van mit tanulni - sosem késő! :) Legyen szó egy idegennyelvről, salsáról, sushi vagy házi rétes készítésről, horgolásról, villanyszerelésről, síelésről, lovaglásról, fotózásról, befőzésről, foltvarrásról, íjászatról vagy bármiről, ami érdekel. A neten rengeteg, kezdőknek is érthető tutorial, leírás, videó található számtalan témában, de a könyves részlegen is érdemes körülnézni. Ha pedig ismersz valakit, aki szívesen tanít, még jobb! Én egy masszázskönyvet tanulmányozok manapság, szigorúan házi használatra, mindenféle nyavalyák gyors enyhítésére. Nyári projektnek szeretem az ilyesmit. :) + Feladat: Még egy kétszázast tegyél a perselybe. Ezzel együtt most 400 Ft-nak kell benne lennie. ... Olvass tovább
JÁTÉK! Nyerj nyereg- és szoknyavédőt a biciklidre
A BringaBag jóvoltából egy szerencsés megnyerheti a képen látható - na nem a biciklit - fekete alapon színes székmintás nyeregvédő huzatot és szoknyavédőt. A szoknyavédőnek köszönhetően biztonságosan lehet szoknyában is biciklizni, a nyeregvédő pedig megvédi a bicikli ülését. Vízlepergető anyagból készült mindkettő, így az eső sem lesz akadály! A játék jelentkezési határideje 2012. június 25. hétfő éjfél. A jelentkezési lapot helyesen kitöltők közül a játék határideje utáni napon sorsolok, a nyertes nevét pedig ebben a bejegyzésben közzéteszem, illetve e-mailen is kap értesítést. A játéknak vége, a nyertes: 218. Törös Anita. Gratulálok! ... Olvass tovább
