Figyelem-figyelem, kezdők és újrakezdők, október elseje hétfőre esik, nincs kifogás, tessék elkezdeni zónázni! :) Ráadásul szépen jut idő minden zónára, 4 teljes, ötnapos, és egy háromnapos zóna van - tiszta ügy. :) Mi az a zónázás? A zónázás egy fokozatos, fázisokra bontott takarítási rendszer, ami segíti szinten tartani a rendet és a tisztaságot – nincs többet kiégés, tűzoltás és kapkodás. Minden hónapban szisztematikusan körbemegyünk a lakáson, és kis lépésekben végigtakarítjuk az összes területet. Ahhoz, hogy holnaptól az első zóna feladataival már tudjatok foglalkozni, ezt a házi feladatot kell elvégezni. Az összes zónázós cikket és a teljes menetrendet itt találjátok, külön már nem fogok szólni róla, hogy mikor hol járunk — jobb oldalon a zónás modulban mindig eléritek a beosztást –, de kapcsolódó cikkeket továbbra is írok, ha olyanom van. :) Akik eddig még nem zónáztak, azok is csatlakozhatnak holnaptól/hétfőtől! Ha előtte szeretnétek kialakítani a rutint, akkor csatlakozzatok a 30 napos programhoz (akár már holnaptól – iratkozzatok fel a motivációs hírlevélre!), és annak a végén betanítom a zónázást is. A pontos októberi zónabeosztást az alábbi naptárban találjátok: ... Olvass tovább
Bejegyzések: szeptember 2012
Levelesláda #05 – Ebéd, rutinok, önbizalom
Elérkezett annak az ideje, hogy több kérdésem van, mint amennyire volt időm válaszolni, de ez ne rendítsen meg senkit a kérdezésben, mindenki sorra kerül (lehet, hogy néha lesznek különkiadások vagy extra-hosszú levelesládák). Akinek nem válaszoltam, jövő héten sorra kerül! A kérdezős rovat bevezetőjét itt olvashatjátok, és nyugodtan kérdezzetek az alábbi címen: via.farkas@gmail.com. Zsófi rendesen szeretne ebédelni (nagyon helyes!): Nagyjából 1,5 hónapja kezdtem az új munkahelyemen. Az első 6 hétben szigorú rendszer szerint a "normál" munkaidőben jártunk be, és mivel van étkezőkonyha és mikró az emeleten, evidens volt h vittem főtt kaját itthonról + sütit, gyümölcsöt vagy csokit nassolni. Ettől a héttől viszont beindul a munka, és teljesen rendszertelen beosztásom lesz, hol délelőtt, hol délután, reggel korán, déltől este későig, teljesen össze-vissza. A szünet, amennyit tarthatok túl rövid ahhoz, hogy leüljek kényelmes tempóban megenni egy főtt ételt, és még valami mást is. 8 órában számítógép előtt ülök, és gépelek, folyamatosan foglalt a kezem, a csipegetés se nem kényelmes, se nem megoldható. A munka viszonylag pörgős és kreatív, egész embert és két szabad kezet kíván. Munka mellett a diplomamunkámat fogom írni, ami az én esetemben rohangálás könyvtártól-egyetemig, egyetemtől-könyvtárig, ha úgy jön ki egyenesen a munkahelyről jövök, a kettő között rohanva betolni valamit sem megoldás. A könyvtárban meg ugye nyilván nem ehetek. Félek, hogy ebben a "rendszerben" fel fog borulni, hogy mikor mit eszem és hogyan. Nem szeretnék sem rohanva elfogyasztható gyorskajákon, sem a munkahelyi automatából élni, de nincs ötletem, hogy mit vihetnék magammal, mik azok a praktikus dolgok amiket a rövidke szünetemben, vagy üres félóráimban el tudnék fogyasztani úgy, hogy viszonylag rendszeresen egyek, de ne terheljem vele sem az agyam, sem a gyomromat. Nyilván nem teljes dietetikus étrendet várok tőled Via, hanem kis praktikus ötleteket, te olyan jókat tudsz. :) Fél óra azért nem kevés a kajáláshoz, csak nem mindegy, hogy mit eszel - ne háromfogásos menüt csomagolj. :) A leves nálam úgy működik, hogy lassan tudom megenni, gyorsan eltelít, aztán amint túljut a gyomromon, megint éhes leszek, szóval fél órás evésekre ez nem jó megoldás. Kivéve, ha baromi sűrű, tartalmas a levesed, de akkor az már szinte egytálételnek minősül. :) Fél óra alatt azért tisztességesen be tudsz lapátolni egy tésztasalátát (ha nincs mikró), vagy egy szószos tésztát, vihetsz egy jó vastag ... Olvass tovább
Kihívás #39
Ránk, nőkre (engedjétek meg, hogy így többesszámozzak, 95%-otok ebbe a csapatba tartozik) gyakran mondják, hogy irigyek, kicsinyesek, rosszindulatúak vagyunk egymással, és titkon kibeszéljük egymást a másik háta mögött. Sajnos én is megtapasztaltam, milyen az, amikor lányok más lány(oka)t fúrnak, tesznek nekik keresztbe, szólogatnak be nekik, tapossák porba az önbizalmukat, és a Mean Girls című (egyébként zseniális!) film sem véletlenül nyúlt a gimiben egymást szabotáló lányok témájához - ez a tendencia gyakran folytatódik az egyetemen, munkahelyen, játszótéren, vagy bármilyen olyan közösségben, ahol sok a nő. Pedig bizonyos problémánkat senki nem értheti meg annyira, mint egy másik nő, és mindazt a vehemenciát, amit a piszkálódásra fordítanak, fordíthatnák például motiválásra, inspirálásra is. Gyanítom, hogy engem nem sok "mean girl" olvas, vagy ha igen, már remélhetőleg sikerült őket átállítanom a "nice girl" oldalra, azonban önzetlen kedvességből soha nem elég, és a példamutatás a legjobb terjesztése minden módszernek, ezért... A 39. hét kihívása: Légy kedves egy nőhöz! Ne olyat válassz, akivel amúgy is jóban vagy és egyébként is mondod neki, hogy mennyire ügyes, csinos (a barátnők egymás legnagyobb szurkolói, ez egyértelmű), hanem keress valakit, akire ráfér egy bók, akinek szebbé tenné a napját, ha megdicsérnéd a munkáját, a frizuráját, vagy megkérdeznéd, hol vette a szuper táskáját (még bevált tippet is kapsz!). Legyél őszinte, nehogy azt érezze, hogy cikized -- ha rossz tapasztalatai vannak, lehet, hogy óvatosan fog hozzáállni a hirtelen jött pozitív visszajelzéshez. Nem kell túlragozni a dolgot: mosolyogj, mondd el, amit mondani akarsz, aztán tegyétek tovább a dolgotokat. Tartsunk össze! ♥ + FELADAT: Tegyél még egy kétszázast a perselybe, az egyenleg így most 600 Ft. ... Olvass tovább
JÁTÉK! Egyedi hangulatlámpát nyerhetsz
A kuckózós őszi estéken nemsokára valakinek ez a hullámmintás AsterGlass lámpa adja majd a meghitt fényt. A 21 cm magas 10 x 10 cm átmérőjű hasáb alakú, homokfúvott üvegből készült, kézzel festett világítótest bármelyik csücsökben jól mutat majd! Ha a lámpát látva kedvet kaptál az üvegfestéshez, és szükséged lenne egy jó ingyenes útmutatóra, Eszter összefoglalta tíz év tapasztalatait, innen hozzájuthatsz. A játék jelentkezési határideje 2012. október 1., hétfő dél. A jelentkezési lapot helyesen kitöltők közül a játék határideje utáni napon sorsolok, a nyertesek nevét pedig ebben a bejegyzésben közzéteszem, illetve e-mailen is kapnak értesítést. Mivel törékeny nyereményről van szó, csak magyarországi címmel rendelkezők vegyenek részt a játékon! (Külföldről is játszhatsz, de akkor legyen valakid az országon belül, aki vállalja, hogy az ő címére megy a csomag.) A játéknak vége! A nyertes: 131. Baukálné Lajtai Edit. Gratulálok! :) ... Olvass tovább
Nyomtatható 2012. októberi falinaptár
[ letöltés ] Ha tetszik, és szeretnéd megosztani másokkal, kérlek csak a bejegyzésre mutató linket tedd ki a saját honlapodra! Köszönöm szépen! Kereskedelmi forgalomba nem hozható. ©2012 Csalló Edina & Farkas Lívia. Minden jog fenntartva! Kicsit sem elfogultan azt mondhatom, az októberi tündér az eddigi legszebb - Edina igazán kitett magáért. ♥ Nagyon tetszik benne, hogy egyszerre felnőtt nőies az arca, mégis gyermekien kedves a tekintete. Öröm lesz teleírni októberi programokkal! :) ... Olvass tovább
Things I Love Thursday #122
Az elmúlt hét (félig akaratlanul) definíciók írásával telt - fejben, gépen, papíron. Definiáltam magamat, a blogot, a céljaimat, a múltat, az irányt, az eszközöket, nevesítettem még a nevesíthetetlent is. Egészen más verbalizálni azt, amit ösztönből csinálsz; egyszer csak azt mondani arra a finom dologra, amit minden nap előszeretettel fogyasztasz, hogy ez egy "alma". Alma volt-e előtte is, és kevésbé almább-e azután, hogy lealmáztad? Nekem most inkább olyan érzés, mintha eddig kalézoltam volna a zseblámpával a ködben, de most két kézzel ráfogtam és egy irányba tartom. Ijesztő, mert csak azt látom, amerre megyek (esélyem sincs észrevenni mást), azt viszont látom tisztán és egyértelműen. Most jó. Nagyon jó. ♥ levesezni ♥ Emmy nézés és szakmázás ♥ vásározás Jutkával és Dórival ♥ meseszép Budapest ♥ új gombok a nagyi bútorain ♥ előadtam az Mfor Marketing Konferencián, hatalmas élmény volt, hogy szakmai közönség előtt beszélhetek arról, amit csinálok, és ez Nélkületek nem jöhetett volna létre, szóval köszönöm, hogy olvastok és lehetővé teszitek, hogy írjak (GROUPHUG) ♥ tea és csoki és tejeskávé ♥ Sufjan Stevens ♥ Parks & Recreation új évad! (Everybody pants now.) ♥ a világ legjobb support groupja, akik szurkolnak (szeretetrohamom van) ♥ listát írni ♥ rúzsok őszre ♥ napsütéses munkaebédek ♥ szőlő ♥ fények eső előtt ♥ ... Olvass tovább
Színek és sminkek a 2012-es Emmyn
Vasárnap átadták az Emmyket, vagyis nem kerültünk időben ágyba, mivel a hivatalos oldalon rendkívül gyors és jó minőségű adás ment, országkorlátozás nélkül. Imádom netes feeden nézni a díjkiosztók vörös szőnyegét, ezerszer jobb minden közvetítésnél, a backstage meg maga a paradicsom két hozzánk hasonlóan szakmázni szerető emberkének. Lehetett figyelni a fotósok munkáját, a kameramozgásokat, az asszisztensek embert próbáló készenlétét, a pózolásokat (esküszöm többet ér egy modellképzőnél két óra tömény red carpet tanulmányozás!), pontozni a vörös szőnyegre lépőket (először Archie Panjabi ruhája, majd Christine Baranski lábai kaptak tőlünk hangos ovációt, a szomszédok meg valószínűleg szívrohamot), én pedig árgus szemekkel lestem a sminkeket és a ruhákat. Ginnifer Goodwin barátnőnk mélyítővonalas csodáját már a közvetítésen kiszúrtam, Leslie Mann kék szemceruzája is remek, de nagyon tetszett, hogy sokan a natúr vonalat választották. A kedvenc ruhám Julianne Hough-é (sellőlány!) de az abszolút kedvencem Mayim Bialik: mesés a haja, elegáns és csinos a sminkje, királynői a ruhája - pedig amúgy nem egy papírforma szépségről van szó. A ruhák színét illetően tarolt a burgundi (idén ősszel nagyon divatos, és szerencsére sok bőrszínhez jól megy, kevésbé sápasztó, mint egy élénk piros, használjátok ki!), a sárgák és a narancsok (ezekkel óvatosabban kell bánni, de minden bőrszínhez létezik megfelelő sárga!), volt rengeteg féle kék (a tavasz-nyári mentát őszre egyébként a mélyebb türkiz fogja felváltani sminkben és ruhában is, szintén kevésbé sápasztó verzió, be lehet spájzolni belőle), és a szokásos fekete mellett népszerű volt a szürke különféle árnyalata (szívből remélem, hogy nem a könyv miatt) és az ezüstös színek is. (Lucy Liu kész szobor!). Mókás egyébként, hogy szegény srácok nem nagyon tudnak mit mutatni a lányokhoz képest az ilyen eseményeken - megint variálgatták a sima nyakkendőt meg a csokornyakkendőt, meg hogy hány gombos a zakójuk, de a férfi alkalmi divatban nincs akkora játéktér, mint a nőiben. Jeremy Davies őrült haját azért értékeltem, Jimmy Fallon pedig modelleket megszégyenítően pózolt (ellenben sok úrral, aki csak állt ott, mint egy zsák krumpli) - ennek megfelelően állati jó képek készültek róla. Hogy kinek mentek a díjak, az nem érdekel, szokás szerint túlnyomó többségben nem azok kapták, akiknek szurkoltam, úgyhogy egy szót sem érdemelnek. Jöjjenek a bűbájosan varázslatos hölgyek, akiknek a képe klikkre nő, a nevük pedig kiderül, ha ... Olvass tovább
SminKedd #10 – Szemhéjpúder, 2. rész
Azt már tudjátok, hogy mivel és hova kell felvinni a szemhéjpúdert, sőt, az egyszínű variációkat már ki is tárgyaltuk (és remélhetőleg sikeresen alkalmaztátok őket az elmúlt hetekben), most jöhet sok kép és ötlet arra, hogy több mint egy színnel hogyan lehet dolgozni, és hogyan érdemes őket összeválogatni. Szerintem nem létezik alapszabály arra, hogy melyik szín mihez megy, mert helyzettől és alkalomtól függően bármi mehet bármihez, viszont mivel ritkán lépünk fel a riói karneválon, próbáltam összeírni, hogy mi az, amivel hétköznapra is kompatibilissé lehet tenni a színeket. :) A példa ábrákon a lila árnyalatait fogom használni, de ez bármilyen szín lehet. Az eldolgozottságot nem kell nézni, most csak a szín és a helye számít. :) egy szín különböző árnyalatai: 2 vagy 3 színnel is szép átmenetet lehet készíteni, sokat kell satírozni, és kész is. Nagyon harsány, élénk színekkel inkább majd valamelyik "tompítós" variációt érdemes választani elsőre, hogy ne legyen papagájos a hatás. A színátmenet lehet függőleges vagy vízszintes, a sötét szín kerülhet a külső harmadba, külső V-be, mélyítővonalba, stb. (ld. előző lecke). Természetesen lehet bővíteni az alsó szempillasoron is, akár úgy, hogy a legerősebb színnel van kihúzva az egész, akár úgy, hogy ott is színátmenetes. És nem fogom mindig elmondani, de szemhéjtussal, szemceruzával lehet párosítani, mint eddig. Ezen a ponton már komolyan végtelen a variációk száma, annyira, hogy szerintem én se csináltam soha két ugyanolyan sminket magamnak, egy kicsit mindig más lesz. A színek sorrendjéről: a legegyszerűbb, ha a világostól haladsz a sötét felé, tehát a legvilágosabb színt viszed fel először, és folyamatosan sötétíted. Kezdheted a sötéttel is, úgy egészen más lesz a hatás, kísérletezz vele nyugodtan! A lényeg, hogy satírozz, satírozz, satírozz. Satírozz. Azt mondtam, hogy satírozni is kell? ... Olvass tovább
ÚJ! Eseménynaptár & 2012. októberi programok
Régóta motoszkált már a fejemben egy ilyen rész a blogon, de Panna kommentje a szombati vásáros beszámolómra megadta az utolsó lökést. :) Mostantól jobb oldalon találtok egy Eseménynaptárt, amiben mindenféle program fog szerepelni. Abszolút szubjektív lesz, az kerül bele, ami engem érdekel, Budapest fókusszal, és nem jelentkezéses alapon. A feketével írt számokra ha ráviszitek az egeret, kiírja, hogy mi minden van aznap. Mindig teszek majd linkeket az eseményekhez, hogy megnézhessétek a részleteket, és folyamatosan bővítem a naptárat, érdemes gyakran ránézni. De hogy ne csak az én ízlésemről szóljon a dolog, arra gondoltam, hogy minden hónap kezdete előtt lenne egy bejegyzés, aminek a kommentjei között egymásnak ajánlhattok programot a következő hónapra - nem csak Budapesten, hanem bárhol, ahol laktok (akár külföldön is, sok határon túli olvasóm van!). Hogy mi fér ide bele? Minden, ami szerintetek illik a blog témáihoz, világnézetéhez, és érdekelheti a többieket - legyen akár koncert, kiállítás, gyerekbarát program, vásár, színdarab, stb. Azt hiszem, az a legegyszerűbb irányadó, amit mondhatok, hogy olyan programokat írjatok, amikre mentek, vagy amire nagyon szívesen elmennétek. :) Mivel már nemsokára október van, ebben a bejegyzésben itt meg is kezdődhet a programajánlás! Nem szeretném, ha átmenne spammelésbe az egész, úgyhogy nagyon kérem, a saját blogotokat, szolgáltatásotokat, nyereményjátékokat és efféléket ne reklámozzatok, mert ez most nem hirdetési felület. (Annak megvan a maga helye és módja.) Itt most arról lenne szó, hogy közösségi alapon csináljunk magunknak egy szűrt "pestiestet", értékes, érdekes, változatos látnivalókkal. Ezért a programajánlós bejegyzéseknél fokozottan fenntartom a jogot a moderáláshoz. Köszönöm a megértést! ♥ Kérem, hogy az átláthatóság érdekében az alábbi kérdésekre adjatok választ, amikor programot ajánlotok (ezt másoljátok át a hozzászólásba, és töltsétek ki): Mi? Hol? Mikor? Mennyibe kerül? Leírás: További info: Példa: Mi? Palacsintalanok koncert Hol? Pali Palacsintázója, Budapest, VII. kerület, Kitalált utca 8. Mikor? 2012. október 4-én délután 4 és 6 között. Mennyibe kerül? 400 Ft, minden belépő mellé jár 1 db palacsinta Leírás: A zenekar legújabb lemezének (Lekváros vagy Túrós?) bemutató koncertje. További info: www.mindenemapalacsinta.hu És akkor jöhetnek a programok. Ti hova készültök októberben? ... Olvass tovább
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Következő oldal »