A sorozat következő interjúalanya a 27 éves Alma, aki kézilabda edző a Postás SE-nél, utánpótlás (junior, serdülő) korosztályokban. Nagy örömmel olvastam a válaszait, a lelkesedését és az elkötelezettségét. Alma fotót is küldött a csapatáról, a bejegyzés végén megnézhetitek! :) Továbbra is lehet jelentkezni, ha szeretnétek válaszolni a kérdéseimre! Részletek a felhívásban. - Milyen egy napod, milyen feladataid vannak? Délelőtt viszonylag szabad vagyok, más munkát végzek. Délután, edzések előtt, összeállítom pontosan az aznapi edzés tervét. Elindulok, megtartom az edzést. Értékelem az elvégzett munkát, hazamegyek. És még sokáig agyalok rajta, mit lehetne jobban csinálni. Ezenkívül, ha a játékosaimnak bármiben segítség kell, állok rendelkezésükre. Néha pótanya, néha barátnő, néha pszichológus is vagyok egyben. És persze a hosszútávó tervezés is az én feladatom: szezon, kupák, tornák. Háttérmunka. Kapcsolattartás más csapatokkal. Játékos keresés. - Milyen képzés kellett ahhoz, hogy ezzel foglalkozhass? Milyen tulajdonságok elengedhetetlenek a munkádhoz? A Testnevelési Főiskolán végeztem 2 éves edzői tanfolyamot. Nem hiszem, hogy a papír a legfontosabb ahhoz, hogy jól tudjam végezni a munkám. Jó alapot ad, sokat segítenek a továbbképzések, de a legfontosabb az önálló tanulás, kutatás, fejlődés. Fontos, hogy a váratlan helyzetekre is tudjam a megoldást. És szerintem fontos, hogy mindent alá tudjak rendelni a munkámak, ha szükséges. - Mi a legnagyobb tévedés/félreértés a munkáddal kapcsolatban? Érdekes kérdés. Még nem találkoztam sztereotípiákkal. Talán néha azt hiszik, hogy én mindig csak dirigálok. - Mikor érezted úgy először, hogy „igen, ez az, ezt kerestem, itt a helyem”? 10 éves korom óta kézilabdázok. Közben is sokszor eszembe jutott, hogy majd egyszer edző leszek. Aztán csak sodródtam. Ezt az állást is szinte csak úgy elém sodorta az élet a 21. születésnapomon. Elkezdtem dolgozni az akkor 12 éves lányokkal, akik nagy része ma is velem dolgozik még. És egy fél év elteltével az egyik meccsen végre előjött az amit addig gyakoroltunk. Azt csinálták, amit tanítottam és működött. Hihetetlen érzés volt. - Minek készültél gyerekkorodban? Kiskoromban mindig tanítónéniset játszottam. Aztán képbe került a kézilabda. Akkor már motoszkált a fejemben az edzői pálya. Nem áll olyan távol egymástól a kettő! ... Olvass tovább
Bejegyzések: március 2013
Minden, ami jó – Cs
Cs, mint... csigákat menteni az esős járdán, csókolózni, csíra, csöpögő eső, csábító szemek, család, csapatjáték, csatangolni, cserebere, csigatészta, csikizni, csavarogni, csurgatni a mézet, csobogó patak, csacsi, csakazértis, csúzli, csámcsogó nyuszi, császármorzsa, csatlakozni, csattanós puszi, cserkészbecsszó, csevegés, csészealj, csillagfejű csavarhúzó, csekély értelmű medvebocs, csempetisztítás, csend, csengettyű, cserepes virág, cseresznye, csigalépcső, csikóhal, csíkos ruhák, csillagokat bámulni, csillámpor, csillogás, csimpánz, csinos emberek, csipkebogyólekvár, csipkés ékszerek, csizma, csípőkörzés, csokornyakkendő, csomagolás, csomómentes tészta, csónakázni, csúcsdísz, csuklósbusz, csupafül, csúszda, csodálatos... ... Olvass tovább
Minden, ami jó – C
C, mint... cirógatások, cica, citrom, citromfűtea, ceruzával írni, ceruzát faragni (olyan jó illata van!), cipőt tisztítani, cetlikre firkálni, célokat kitűzni, centrifugálni a vizes fürdőruhát az uszoda öltözőjében, cikkcakkokat rajzolni, címlapokat bámulni, cinkét etetni, címet kitalálni, cigányzene, cigimentes övezet, cipót sütni, ciripelésre elaludni nyáron, cuki állatok, cukrászdába menni, cirkusz (de csak az akrobatás-fajta, nem a bohócos, mert attól messze futok), cirkalmasan írni, céget alapítani, céklás kalács, cimbalom, címert rajzolni, cuppantás, cikóriakávé, cilinderes férfiak, Cardiff, cappuccino, céllövölde, cikkeket írni, celofán... Holnap jön a Cs! :) ... Olvass tovább
Inspiráció hétfőre
Jó reggelt! Márciusi hétfő van! Csak vége lett ennek a télnek, de azért ahhoz képest, hogy milyen ólomlábakon haladt, durva, hogy máris 2013 harmadik hónapjába léptünk. Gretchen Rubin nagyon szépen kifejezte ezt úgy, hogy "a napok hosszúak, de az évek rövidek". Legyen szép napotok! Képek innen, innen, innen és innen. ... Olvass tovább
Minden, ami jó – B
B, mint... barátok, buborékot fújni, Balaton, bogyós gyümölcsök, babonákkal nem foglalkozni, bégető kisbárányok, Benedek Elek mesék, Bükkszentkereszt, bodzaszörp, bundáskenyér sajttal, borsóleves, babfőzelék, burgonyakrémleves, babzsákfotel, Bogi&Bálint, babaillat, búgócsiga, burgundivörös szín, bábut választani a társasjáték elején, balzsamecet, bébirépa, Budapest, Brumi könyvek, Brunella Gasperini, bolondozni, bohóchal, barna szemhéjpúder, Brand New Heavies, Bee Gees, bélyeget gyűjteni, bedugós fülbevaló, bölcsészkar, bankból pénzt felvenni, bagoly, balerinacipő, Besenyő Pista, brunch, bulizni, bugyi (amibe papírokat lehet tenni, meg az is, amit fel lehet venni és szép), barack, banjo, búvárkodni, blogolni, bűvészdobozzal játszani (tegye fel a kezét, akinek volt, és hívjon meg a szülinapi zsúrjára!), Bűbájos Boszorkák (honlapos karrierem fontos állomása), bemászni az ágyba egy hosszú nap után, belsős infók, babérlevelet tenni a levesbe, bábszínház ovisokkal (ott van mögötted!!), bekötni év elején a tankönyveket és füzeteket, bordó körmök, bézs kiegészítők, bodobács (gyerekkori kedvenc rovarom), baldachinos ágyban aludni, bizonyítványosztás, bájos mosolyú emberek, bajból kikeveredni, benzinkúton venni valami meglepetést a boltban (és sorba állni a vécén), bajuszos férfiak, bakiparádé szilveszterkor, bálozni, beöltözni, bringóhintó, balladai homály, bálnák minden formában és fajtában, banyatank, brutálerős porszívó, bárányfelhő, Babar, Barbapapa, Barbie-zni délutánokon át, barka, bársonyos bőr, bátornak lenni, bebizonyítani magamnak valamit, bocsánatkérés, bebugyolálódni elalvás előtt, bútorboltban felfedezni, becenevek, bicikli, becsület, befejezni valamit, befektetni (időt, energiát, pénzt), befizetni a csekkeket, belső hangra hallgatni, befőttet eltenni, befűzni a tűt, begyújtani a kandallóba, békatalp, beszédet mondani/hallgatni, betegségből felgyógyulni, bevásárlókocsit tolni, bőgni egy jót, boldogság, bizalom, béke... ... Olvass tovább
Minden, ami jó – Á
Itt a következő betű. :) Bármikor lehet csatlakozni, akár hónapok múlva is, és nem "előfeltétel" az eddigi betűkhöz is írni! :) Írjatok, amiket csak szeretnétek, ami eszetekbe jut, és ezúttal Á-val kezdődik. Á, mint... álmodni, áfonya, Áfonya, Ádám, állatos pólók, áttáncolt éjszakák, ábrándozni, állomáson búcsúzkodni, április hetedike, állatkertbe menni, átúszni a medence túlpartjára és megfordulni, árokparton ücsörögve lesni a mezőt, átaludni a vonatutat és "teleportálni", ápolni valakit, akit szeretsz, ásni a homokban, átérni a villogó zöldön, ágyazni reggel, ágyneműt cserélni, ággal pacsálni egy tóban, ákombákom (ez egy olyan vicces szó!), árnyékban megpihenni, áramszünetkor gyertyát gyújtani, ágyba kucorodva laptopozni (bed office), árral szemben menni -- ha egyszer arra visz az út... ... Olvass tovább
Kihívás #61
2013 9. hetének kihívása: Etess madarakat! Napos időt ígérnek a hétvégére, használd ki, és látogasd meg a kacsákat, hattyúkat, vigyél nekik egy kis morzsát! :) A galambokat csak azért nem mondom, mert nem mindenhova jó, ha odaszoknak (odakakilnak), és népharagra nincs szükséged. Úgyhogy maradjunk a kacsáknál -- de ha tudsz olyan helyet, ahol garantáltan nem bánják a galambok jelenlétét, felőlem őket is etetheted. :) + FELADAT: tegyél 200 Ft-ot a perselybe, az egyenleg most 600 Ft. Fotó: TheCuteLion ... Olvass tovább
Minden, ami jó – A
Szerettem volna valamit az ábécével. Felosztottam őket, és pont 31 elemre sikerült osztanom a betűket, március pedig pont 31 napos, így adta magát a dolog. :) A projektnek pedig a közelgő tavasz és össznépi fellélegzés lehet az aktualitása (komolyan, szemmel láthatóan kisimul az emberek arca, ahogy süt ki a nap, és visszajön az életkedvük, bátorságuk, kezdeményező-készségük, és mernek lépni, változtatni, mintha látnák a reményt, hogy most van is rá esély!), ezért arra gondoltam, hogy szedjünk össze mindenféle jó dolgot az adott napi betűvel. Nem kell mostanában történt dolognak lennie, lehet bármi, ami volt, van, vagy lesz, amit szerettetek vagy szeretnétek. Lehet név is, filmek, könyvek vagy, olyan dolgok, amit csak ti értetek -- nincs megkötés! Ha egy adott betűhöz keressük a jó dolgokat, az egy más megközelítés, mint amikor időponthoz kötődően írjuk fel azokat, amiért hálásak vagyunk -- így egy kicsit trenírozzuk az agyunkat is. :) Próbáljátok ki, egészen másfajta nézőpont! Minden reggel jön a következő betű, és hónap végére minden betűvel lesz egy csomó jó dolgunk. Írjátok a kedvenceiteket a hozzászólások között, nincs karakterlimit, és ne aggódjatok azon, ha valami kétszer van, vagy más írta már! :) A saját listákból készülhet kreatív alkotás is: scrapbook oldal, töltőtollal írt és bekeretezett lap, album, vagy napló. A, mint... almatorta, aludni és magamtól ébredni, apu ölelése, aszalt barack, akváriumot nézni sokáig, aquaparkban pancsolni, anyuval főzni, asztalnál enni, altatódalt hallgatni, amerikai vicces filmek, angol reggeli, angol humor, angol pasik, alkalmi frizura, autóban utazni, anyósülésen aludni, ametiszt ékszerek, aludttej, ananász, aláírni valami jó dolgot, albérletből saját lakásba költözni, adományozni, alkotni valami szépet, arcpakolás, alkonyatkor sétálni, ablakon keresztül bámulni az esőt, ablakot mosni, ajándékot csomagolni, ajakápolót használni, akácfa illata, ajtókoszorú, akciókra lecsapni, akaraterő, alkoholmentes forraltbor, abroncsos szoknyát viselni, agyagozni, Anne Shirley, aranygaluska, aranyékszer, aranyhal, ATM-ből új pénzt kapni, atlétatrikóban és bugyiban aludni, autogramot adni, augusztus tizenöt, autópályás pihenőnél szendvicset enni, alma-őszibarack lekvár, A-vonalú szoknyák, alternatív zene, apartmanban nyaralni, autóban maradni autómosás közben, akrilfesték... ... Olvass tovább
- « Előző oldal
- 1
- …
- 6
- 7
- 8