A hozzászólások között várom a 2013. júliusi programajánlóitokat (nem csak Budapestről!). Színház, kiállítás, mozi, előadások, tanfolyamok, kézműves vásárok, szabadtéri koncertek, divatbemutatók, felolvasóestek, gyerekprogram — minden jöhet, amiről úgy gondoljátok, hogy másokat is érdekelhet! Útmutató meg pontosabb magyarázat a mikéntekről és hogyanokról itt található. A kedvenc budapesti programjaimat továbbra is külön vezetem -- az én eseménynaptáramat nem csak a jobb sávban találjátok meg, hanem készítettem egy külön aloldalt is, ahol még szemléletesebb, hogy mikor milyen programot érdemes szerintem figyelni. Azokat az eseményeket, ahol velem is találkozhattok (például a könyvem kapcsán), rózsaszínnel fogom majd jelölni a naptárban. ... Olvass tovább
Bejegyzések: június 2013
2013. júliusi zónabeosztás
Júliusban négy ötnapos, és egy háromnapos zóna lesz, rohanás és kapkodás nélkül lehet haladni a dolgokkal, könnyű lesz előkészíteni a lakást nyaralás előtt, vagy belerázódni a napi rutinba a vakáció után. :) A szokásos táblázaton kívül ebben a hónapban nagyobb lakásokhoz alternatív zónabeosztási ötletet is adok. Mi az a zónázás? A zónázás egy fokozatos, fázisokra bontott takarítási rendszer, ami segíti szinten tartani a rendet és a tisztaságot – nincs többet kiégés, tűzoltás és kapkodás. Minden hónapban szisztematikusan körbemegyünk a lakáson, és kis lépésekben végigtakarítjuk az összes területet. Ahhoz, hogy következő hónaptól az első zóna feladataival már tudjatok foglalkozni, ezt a házi feladatot kell elvégezni. Az összes zónázós cikket és a teljes menetrendet itt találjátok, külön már nem fogok szólni róla, hogy mikor hol járunk — jobb oldalon a zónás modulban mindig eléritek a beosztást –, de kapcsolódó cikkeket továbbra is írok, ha olyanom van. :) Akik eddig még nem zónáztak, azok is csatlakozhatnak szerdától! Ha előtte szeretnétek kialakítani a rutint, akkor csatlakozzatok a 30 napos programhoz (akár jövő hétfőtől – iratkozzatok fel a motivációs hírlevélre!), és annak a végén betanítom a zónázást is. Segítség nagy lakásokhoz: Ha több, mint 5 zóna van a lakásban, mert több szintes, vagy tartozik hozzá még egy nagy kert is, érdemes ötnél több részre osztani a területet -- a 2 hónapos zónázásról már itt írtam korábban, ami azonban akkor kimaradt (mert azóta jutott eszembe), a vegyes zóna. A vegyes zóna havonta kerül sorra, és minden területből a legfontosabb feladatokat tartalmazza, amelyek egyszerűen nem várhatnak két hónapot, muszáj, hogy havonta sorra kerüljenek. Ezen kívül a nagyobb területeket lehet ketté is osztani: egy giga zónalistát két részletben lehet "kivégezni" -- ez a kertnél segítség lehet, vagy de akkor is, ha nagyon nagy a konyha, tartozik hozzá egy étkező, több gyerekszoba van, és így tovább. Ha például tíz zóna van, akkor így nézhet ki a menetrend: 1. zóna: vegyes zóna 2. zóna: konyha 3. zóna: fürdőszoba 4. zóna: gyerekszobák 5. zóna: kert első fele 6. zóna: vegyes zóna 7. zóna: előszoba 8. zóna: hálószoba 9. zóna: nappali 10. zóna: kert második fele A lényeg, hogy ciklikusan sorra kerüljön minden, ne maradjon egy napra az összes teendő, és jusson idő arra, ami számít. :) Ha nem havi zónában dolgozol, érdemes egy külön naptárban beosztani az egész évet, mert akkor nem hónapváltásnál lesz fordulópontod, ... Olvass tovább
Kihívás #78
Popkulturális szösszenet következik: a Bechdel Teszttel a filmek (és könyvek, sorozatok, játékok) nemi szerepekhez való hozzáállását mérik, vagyis hogy mennyire nyitott a női karakterekre. Három feltételnek kell megfelelni ahhoz, hogy egy mű átmenjen a teszten: legyen benne minimum két, névvel rendelkező női szereplő akik beszélnek egymással, de nem egy pasiról. A Szex és New York kapásból megbukik, hiába vannak négyen, mert csak a férfiakról tudnak beszélni egymással. :) És egy csomó esetben nem pasiról, hanem gyerekekről vagy házasságról van szó, ami határeset. Ellenben nem ez az egyetlen mérője egy jó női filmnek, hiszen például az Alien is az (Ellen Ripley for president), mégsem megy át a teszten. Kivéve, ha a macska is lány, és beszélget vele képen kívül nem a kandúrokról. Ugyan szerencsére nem filmhősök vagyunk (van beleszólásunk abba, hogy kivel és miről diskurálunk), de az alapötletet érdemes lehet alkalmazni. Igazán emlékezetes beszélgetések születnek, ha a hétköznapi gondokról (pénz, munka, magánélet) kivételesen nem esik szó, és nem panaszáradattal töltitek az időt. 2013 26. hetének kihívása: Beszélgess -- úgy igazán! Egy alkalommal jegeljétek a lelkizést, inkább filozofálgassatok a világ dolgairól, ajánljatok egymásnak filmeket, könyveket, vitatkozzatok civilizáltan akármilyen témában, tegyetek fel nehéz kérdéseket, vagy bolondozzatok, nevessetek apróságokon. A különböző nézőpontok által mindenki gazdagodik. Randiötletnek is jó ez a "téma-tabu": ha csak fél órát beszélgettek olyanról, ami nem gyerek, nem háztartás, nem munka, nem pénz, igazi felüdülés lesz. Témákat a beszélgetős befőttből is meríthettek! + FELADAT: tehetsz még egy kétszázast a perselybe, a végösszeg most 2000 Ft. ... Olvass tovább
Things I Love Thursday #161
♥ hűvösek a reggelek, vagyis újra teaszezon! ♥ vonatozni ♥ záporesőben sétálni ♥ nagyokat szellőztetni ♥ holnapután lánybúcsú (tanu/bridesmaid vagyok), 2 hét múlva meg szülinapom ♥ 6 tündéri, nagydumás izraeli turistát metróztatni -- pont arra mentek, amerre én, és elkísértem őket, hogy nehogy elkavarodjanak, cuki lányok és nénik voltak, és nagyon tetszett nekik Budapest (az egyikük férje magyar volt, azért jöttek látogatóba, és hozta a barátnőket is) ♥ Caravanserai -- tökéletes nyári esti dal ♥ nagyon jó volt találkozni a tatabányai kontingenssel szombaton, jót beszélgettünk, aranyosak és kedvesek voltak, köszönöm a meghívást! ♥ éjszaka autózni ♥ szeretni azokat, akiket szeretsz ♥ shakshuka ♥ naplemente ♥ interjúzni orrba-szájba -- minél többet kérdezik ugyanazt, annál inkább megerősödöm a válaszban, és jó érzés, de az még jobb, amikor olyat kérdeznek, ami tényleg elgondolkodtat, és jól esik, hogy olyan irányban kell kutakodnom magamban, ahol még nem jártam sokat ♥ nyárközepi ajándékcsomag az IKEÁtól ♥ Kedvenc almáslány fotók tőletek az elmúlt hétből: @bberrysophie úgy nevezte, hogy "brainstorming magammal", ami isteni megnevezés, @idaliktor ajándékba kapta az év végi eredményeiért (gratulálok!), @nyaubaby Londonban megmutatta neki a Regent Streetet, @dorazoe6 pedig nyárra motiválja magát -- napszemüveggel és kalappal könnyű lesz. Fotózzátok le akció közben a könyvet, küldjétek el e-mailen, vagy taggeljétek instagramon: #ennelzoldebb :) ... Olvass tovább
Rizses egytál
Majdnem azt írtam, hogy vega rizseshús, de az annyira borzasztóan hangzott, hogy inkább elvetettem. :D Pedig tényleg olyan. Nem a gasztronómia magasiskolája, de finom, gyors, és hordozáskompatibilis. Olajon megfuttatott vöröshagymára kevés pirospaprikát szórtam, majd rádobáltam mindenféle zöldséget, gombát (ez is jó BMV alias bele minden vacakot étel, ezért is nem írok pontos mennyiségeket, ízlés és rendelkezésre álló alapanyagok függvénye) -- jelen esetben csiperkét, borsót, kukoricát. Sóval, borssal fűszereztem még, és ha nagyon sercegett, löttyintettem alá egy kis vizet. Két deci rizst feltettem főni négy deci sózott vízben, és mikor már félig megszívta magát, beleborítottam az egészet a serpenyőbe a zöldségek mellé. Fedő alatt szépen összefőtt az egész, és ízesebb lett a rizs, mintha utólag kevertem volna össze a zöldségekkel. ... Olvass tovább
Körkérdés: Te mit gyűjtesz szelektíven?
Addig oké, hogy ha valami nem kell, nem tudok neki új feladatot kitalálni, akkor megy a kukába. Az már viszont nem mindegy, hogy hova. Amellett, hogy eleve meggondolom, mit vásárolok meg, és annak mekkora része lesz hulladék, a lehető legtöbb dolgot a szelektívbe teszem. Ezzel egyrészt csökken a kommunális hulladék mérete (kevesebbszer kell üríteni a kukát, mert nem lesz tele olyannal, amit gyűjthetnék szelektíven is), másrészt meg jobban is érzem magam. Amikor levittem 35 kilónyi jegyzetpapírt (régi fizikafüzetek, matekfüzetek) a szelektívbe, örültem, hogy utána nem a szemétdombon fogja kergetni a szél a firkálmányaimat. Ami tiszta (kiöblített, nem kajamaradékos), az mehet a szelektívbe -- nagyobb kárt okoz a szemétdombon, mint az a kis víz, amivel kilötykölöm. Végiggondoltam, hogy nálam mi nem kerül a sima kukába, hátha inspirációt ad nektek is arra, hogy mivel könnyíthettek a szemeteseteken. Műanyag A legtöbb konténerbe már lehet mindenféle műanyagot tenni, nem csak az üdítős üvegeket. Ha vászonszatyrot használunk, akkor is rengetegféle műanyaggal van dolgunk nap mint nap, mert olcsó és strapabíró csomagolóanyag. Amit lehet, újra és újra használunk, például nyári vízhordós flakonnak rendszeresítettem egy 3 decis és egy fél literes üveget, mindig elmosom őket, és csapvízzel újratöltöm. A tejfölös vödrökben lehet nyúltápot, mosószódát tartani, és még füle is van a hurcoláshoz. :) Tusfürdőből egy 750 ml-es, pumpás flakonosat használunk, már fél éve kitart, és nagyon jó flakon, újra fogom tölteni később is. Műanyagnak számítana a margarinos doboz, jégkrémes, vajkrémes doboz, de ilyesmiket nem fogyasztunk, vagy nagyon ritkán (Philadelphiát :)). tejfölös, joghurtos pohár tejfölös vödör tejes flakon bármilyen PET palack (pl. olajos flakon) -- ritkán fordul meg nálunk, nem szoktunk üveges innivalót vásárolni buborékfólia (a buborékos borítékot széttépem, a papír része a papírba megy) műanyag csomagolás újságról, sajtról műanyag tálca, amiben a gyümölcsöt, gombát árulják nejlon zacskók rizs, száraztészta, szárazbab stb. műanyag zacskója műanyag vitaminos dobozok, tabletta műanyag blisztere samponos, tusfürdős, tonikos, folyékony mosószeres, öblítős és egyéb flakon zsebkendő műanyag zacskója ... Olvass tovább
Szeretem a munkám #21 – Gépészmérnök vagyok!
Hajni 23 éves, egy vidéki városban termékfejlesztő mérnök -- fiatal is, lány is, naná, hogy rengeteg ellenérzést váltott ki a hagyományosan férfiak által dominánt területen. A legfontosabb azt hiszem, Hajni egyik utolsó mondata: "Nem kell aggódni azért, hogy lány vagy és nem tudod elvégezni." Továbbra is lehet jelentkezni, ha szeretnétek válaszolni a kérdéseimre! Részletek a felhívásban. - Miből áll a munkád? Reggel 8-tól 16.30-ig tart a munkaidő, nincsenek műszakok. Elég változatos a munkám, mivel porszívó fejlesztéssel, gyártással és értékesítéssel foglalkozik a cég, ahol dolgozom. Így onnantól, hogy a termék gyártásba kerül én veszem át egy másik osztálytól, és az én feladatom, hogy a termelés ne álljon meg, ha minőségi probléma jelentkezik és műszaki megoldást igényel az én feladatom kitalálni, hogy mivel lehetne megoldani. Ha felmerül egy-egy ötlet workshop vagy dolgozói javaslat alapján az előállítási költség csökkentésére, az én feladatom azt kivizsgálni, és gyártásba bevezetni. Ha a termék életútjában bármilyen változás következik be, nekem kell megvizsgálnom, hogy az befolyásolja-e a végterméket, és ha igen, ez ne negatív irányba történjen. Természetesen rengeteg termék típus van, így több kollégámmal végezzük el ezeket a feladatokat. - Milyen képzés kellett ahhoz, hogy ezzel foglalkozhass? Gépészmérnök végezettséget vártak el, ill. angol nyelvtudást legalább tárgyalási szinten. Mindenképp kell elhivatottság és a műszaki dolgok iránti érdeklődés, kreativitás, találékonyság, jó kommunikáció készség. Valamint nem árt, ha valaki barátságos egy bizonyos határon belül, mert napi szinten kell kapcsolatot tartani több osztállyal is, és a munkamorált ez rendkívül befolyásolja. - Mi a legnagyobb tévedés a munkáddal kapcsolatban? Legtöbben azt hiszik, hogy csak férfiak érvényesülhetnek, mint gépészmérnök. Pedig ez nemtől független. Persze régen tényleg férfiak voltak talán 100%-ban azok, akik ebben a szakmában dolgoztak, de szerencsére a mai világban már bárkiből lehet bármi. A nők nagy előnye véleményem szerint, hogy képesek egyszerre több felé összpontosítani, szorgalmasabbak, jobban tudnak kommunikálni és így tovább. Nekem is voltak negatív élményeim. Idősebb (férfi) professzorok szóbeli vizsgán vagy laboron, a viselkedésükkel a tudtomra adták, hogy nem tartanak érdemesnek a gépész diplomára. Szóval kell egyfajta talpraesettség is, határozottság és kitartás is. Viszont a cég ahol szakdolgozatomat készítettem megcsinálták a gépet, amit ... Olvass tovább
Inspiráció hétfőre
Jó hír: jön az enyhülés, rossz hír: mindjárt vége a júniusnak is, nagyon telik ez a nyár. Fagyizzatok, csurogjon a baracklé az állatokon, ne legyen hiányérzet két hónap múlva! :) Közérdekű információ: holnap este hatkor Tatabányán, a Vértes Centerben található Flört kávézóban mesélek és dedikálok, gyertek! :) A rendezvény részleteit itt találjátok. Képek: stílus, ebéd, nass, mottó. ... Olvass tovább
Epres galette
Az utolsó eperből galette lett -- gyümölcsös, krémes lepényke. Teljes egészében Mirelle-től származik az inspiráció: a tészta az ő receptje alapján készült, azt pedig, hogy az eper alá ne mascarpone kerüljön, hanem túró, egy kommentelőjétől olvastam. Hozzávalók a tésztához 30 dkg liszt 12 dkg vaj 4 evőkanál tejföl csipet só a töltelékhez 25 dkg túró 1 kis pohár sűrű joghurt (vagy tejföl) vanília és cukor ízlés szerint eper (vagy más gyümölcs: meggy, málna, barack...) A tésztához a lisztet, vajat, sót összemorzsolom, majd folyamatosan adagolva a tejfölt rugalmas, puha gombócot gyúrok belőle. Nagyon gyors és egyszerű omlós-vajas tészta, érdemes megjegyezni az alapreceptet. :) Hűtőben lehet pihentetni fél órát, ha gyúrás közben nagyon puha lenne. A töltelékhez a túrót a joghurttal és a cukorral kikeverem. A gyümölcsöt megpucolom, felaprítom. A sütőt előmelegítem 180°C-ra. A tésztalapot sütőpapíron vékonyra nyújtom, majd körbe 3 centis peremet hagyva (ld. kis kép) megkenem a túrós töltelékkel, erre pedig kívülről befelé haladva felpakolom a gyümölcsöt. A végén felhajtogatom a tésztaszéleket. Meg lehet kenni felvert tojással, hogy szebb legyen. A sütőpapírral könnyen-gyorsan át tudtam emelni sütőlapra a tortát, és már mehetett is sülni. Tömény, ízletes sütemény, vékony szeletekre érdemes vágni, aztán aki még bírja, repetázhat. :) ... Olvass tovább
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Következő oldal »
