????fények -- gyertyáé, égősoroké, utcai lámpáké???? sok séta a hűvösben???? bokeh a képeken ???? vörösáfonya ???? jóga a nyuszival ????Shakespeare and Company -- varázslatos lehet a hangulat, de az egész kezdeményezés csodás, ahogy van ???? képeslapírás ???? karácsonyi tervezgetés -- sok pihenés és finomságok lesznek, ez minden vágya az egész családnak :D???? ez a videó ???? ... Olvass tovább
Bejegyzések: december 2015
Fejezd be a mondatot! 2015 még attól lehetne jobb…
2015 még attól lehetne jobb, ha egy kicsit minden nap... Mert apró dolgokból áll össze az élet. Ez az egyik kedvenc cikkem volt 2013-ból. Év vége előtt 54 nappal írtam arról, hogy mi mindenre elég, ha mindegyik nap csak valami apróságot csinálunk... :) 2015-ból még van hátra 23 nap (a mait is beleértve.) Mi mindenre elég ez? Napi 10 oldal olvasással egy 230 oldalas regényre Napi 500 m futással 11,5 km-re Napi 3 perc meditációval vagy légzőgyakorlattal 69 perc nyugalomra Napi 5 új idegen szóval 115-tel bővülő szókincsre Napi egy fotóval egy 23 képből álló albumra az emlékeiddel Napi egy oldal írással egy novellára. Napi egy köszönömmel 23 mosolygós arcra. :) Gondolkodj el azon, hogy milyen aprósággal tudnád segíteni azt, hogy úgy érezd magad idén decemberben, ahogy igazán szeretnéd - még akkor is, ha nem áll rendelkezésedre a világ összes ideje. Bármennyit is tudsz magadra szánni, összeadódik, hidd el, és egy perc is több, mint a semmi...! ... Olvass tovább
„A csapat változik körülöttünk, de mi mindig ott vagyunk.”| Viki & Alma – Bemutatom a barátom #9
Viki és Alma (alias Szandra) egy csapatban kézilabdáztak, amikor megismerkedtek. Bár a sportot nagyon szeretik mindketten, saját elmondásuk alapján más közös dolog nincs bennük -- nem szólnak egymás ügyeibe, de mindig számíthatnak egymásra. Magától értetődő természetességgel beszélnek közel egy évtizedes barátságukról. Mutatkozzatok be röviden! :) - Viki vagyok, Rigó a becenevem, Alma is így hív. :) 31 éves vagyok. Sportban dolgozom, koordinátorként. 18 éve kézilabdázom, szeretek sportolni, olvasni, fényképezni, utazni, és mindig valami új dolgot kipróbálni. - Alma vagyok, lassan 30. Sok mindennel foglalkozom (kézilabda, irodai munka, álmaim megvalósítása). Kedvenc állatom a víziló. :D Mi a legfontosabb dolog, amit a barátodról tudni kell? V: Szandra és Alma a neve, idén lesz 30 éves. Kézilabdázik ő is, és emellett kézilabdaedző is, utánpótláskorú játékosokkal foglalkozik, amióta csak ismerem. A: Az egyik legjobb barátnőm, nagyon pozitív, kedves, egyfolytában csinál valamit. Mindig lehet rá számítani. Nem szól bele a dolgaimba, de mindenben támogat. Mikor és hol ismerkedtetek meg? V: Az első találkozásra nem emlékszem, azt sem tudom mikor lettünk jóban. Kézilabdán egy közös barátnőnkön keresztül ismerkedtünk meg, de igazán jóban akkor lettünk, mikor csapattársak lettünk, és egyre több időt töltöttünk egymással a pályán kívül is. Szandra állítása szerint ránk akaszkodott :) Én már csak arra emlékszem, hogy jóban vagyunk :) A húszas éveink elején lehetett ez, mert már szerintem több mint 10 éve ismerjük egymást. A: Igazán azóta mondhatom, hogy ismerjük egymást, amikor strandkéziben csapattársak lettünk. 8 éve talán. Sok mindenre nem emlékszem. Együtt játszottunk és kész. ... Olvass tovább
December Napjai 2015
Ez a harmadik december, amit végigalbumozok, azaz minden napról készítek feljegyzést, ha éppen van mit fotózni, akkor csatolok hozzá egy képet is, és közben ízlésemnek és igényemnek megfelelően kidíszítem. :) A December Napjai (December Daily) projekt most már hozzátartozik az ünnepekhez, és a korábbi albumok idővel egyre nagyobb értéket képviselnek -- bennük van az utolsó, "tesómék még Budapesten élnek" közös karácsony, amiről sejtettük, hogy az utolsó ilyen lesz. A tavalyiban ott van az "utolsó Papival töltött karácsony", amiről nem sejtettük, hogy az utolsó ilyen lesz. És milyen jó, hogy megvannak a képek, az emlékek, a feljegyzések. Már a tavalyi dolgokra sem emlékszem úgy, ahogy gondoltam, hát még a két évvel ezelőttire, és mi lesz akkor még öt, tíz év múlva...! ... Olvass tovább
Fejezd be a mondatot! Decemberi tervek
Tavaly nagyon jó decemberi "Fejezd be a mondatot!" hozzászólások születtek, úgyhogy mivel megint aktuális, először is újra belinkelem őket, még mindig lehet rájuk válaszolni, és inspirálódni a többi hozzászólásból is! :) A legjobb / legfurább ajándék, amit kaptam... A legjobb, amit adtam... A legkedvesebb karácsonyi hagyományom... És akkor most jöhet a Decemberben szeretnék, illetve Decemberben kevesebbet szeretnék, mert ilyenkor ez az oldal is fontos. :) 2015. decemberében szeretnék... karácsonyi fényeket nézni egy vásáron sok teát inni, lehetőleg különbözőeket és nagyon finomakat :) olvasni társasjátékozni azokkal lenni, akiket szeretek -- és képeslapot küldeni azoknak, akiket szeretek, de nem tudunk együtt lenni ♥ 2015. decemberében kevesebbet szeretnék... azon pörögni, hogy mi nem tökéletes, vagy olyan, mint "régen" volt -- most ez van, ebből hozzuk ki a legjobbat tömegben lenni túl sokat. ... Olvass tovább
Things I Love Thursday #285
❤️ kaptam egy Japánból származó tusfilcet, úgyhogy írtam vele új feliratokat -- a tavalyi kalligrafikus már úgyis egy éves volt. :) ❤️ megjöttek a Flow-im: a Mindfulness különszám és a harmadik Book for Paper Lovers, tele irtó aranyos és szép papírkiegészítővel, már el is kezdtem őket használni, egy hét alatt itt volt egyébként Hollandiából ❤️ egy kicsikét havazott, de aztán visszamelegedett, most pont jó ez az 5-10 fok, maradhatna ennyi, ha rajtam múlna ❤️ karácsonyi fények az utcákon ❤️ a lakás minden sarkában tanyázik egy kézkrém és egy ajakápoló :D #tél ❤️ múlt pénteken volt az olvasótalálkozó a Marangona cukrászdában, és ismét egy színes könyvjelzőkkel teli könyvet dedikálhattam - nagyon jó látni, hogy használjátok! :) ... Olvass tovább
Ne a naptárad mondja meg, hogy ki vagy! | Időbeosztás és önismeret
Megveheted a legszebb naptárat, letöltheted a legújabb teendőkezelő appot, és kipróbálhatod a legjobbnak mondott időbeosztási rendszert, de ha közben nem tudod, hogy mit keresel az életben, akkor biztosan nem fogod megtalálni. Évek óta foglalkozom időbeosztással, segítek embereknek abban, hogy hatékonyabban haladjanak a teendőikkel, és az utóbbi időben formálódott meg bennem egy felismerés, ami azt hiszem, rettenetesen fontos, és sok mindent új perspektívába helyez. Az időbeosztás és az önismeret kéz a kézben járnak. Minden egyes alkalommal ugyanis, amikor beírsz egy időpontot a naptáradba, teendőt a teendőlistádra, akkor döntést hozol azzal kapcsolatban, hogy mivel fogod tölteni az idődet, miről fog szólni a jövőd. És amennyiben ez nincs összhangban azzal, amit valóban szeretnél, akkor hiába tűnsz hatékonynak (amennyiben hatékonyságnak azt nevezük, amikor valaki sokat dolgozik, túlhajtja magát, minden ideje be van osztva és elfoglalt), nem biztos, hogy elégedett leszel. Ha tudod, hogy milyen életet szeretnél magadnak, nem csak könnyebben tudsz szortírozni a feladataid közöt, hanem rangsorolni is egyszerűbb azokat, amiket szeretnél. A naptárad tehát fontos része lehet az önismereti folyamatodnak, és ez fordítva is igaz: kezelhetőbb lesz az időbeosztásod, ha tudod, hogy mit akarsz az életben. ... Olvass tovább
