Egy újabb december, és egy újabb December Napjai album! :) Ezen is jól látszik, hogy hogy mennek az évek - közben meg annyi minden történik, hogy már a tavalyit is úgy olvasgatom, hogy a felére nem emlékszem. Na, ezért kell felírni a dolgokat. :) A December Napjai egy olyan scrapbook projekt, aminek a végére lesz egy nagy fényképes-emlékekkel teleírt album, december minden napjáról egy-egy történettel. Ez a negyedik év, hogy ilyen albumot készítek, és a harmadik, amikor Ali Edwards készleteit, és a tasakos-becsúsztatós scrapbooktechnikát alkalmazom. Emellett mindenféle bigyó kerül még bele a korábbi készletekből és a gyűjteményemből - nem sajnálom használni őket, mert nem arra valók, hogy a fiókban várjanak valami "szebbre és jobbra". Ez is éppen elég szép és jó és fontos. :) Továbbra sem vagyok szigorú azzal kapcsolatban, hogy mi kerülhet az albumba -- mivel évközben nem készítek scrapbook albumokat, ezért abszolút megfér a decemberi albumban a sok mindennapi teendő, és így egy valódi lenyomata lesz az életünknek -- igen, itt és így éltünk 2016 decemberében. Szóval mehet bele mindenféle nem-karácsonyi dolog is a bevásárlólistáktól a mozijegyekig, a hétköznapi, "unalmas", dolgozós napokon át, a csendes, otthonülős estékig. Meg igen, a karácsonyfadíszítés, karácsonyi vásár, korcsolyázás is dokumentálva lesz természetesen, de az még a decemberünknek is csak egy kis szelete! :) A költözésünk miatt amúgy is egy csomó újdonság van az idén, úgyhogy megéri elmesélni az utókornak azt, hogy hogyan és hol élünk, hova járunk bevásárolni, és milyen kis mindennapi apróságok teszik ki az életünket. Ezek akármennyire is unalmasnak tűnnek akkor, amikor megéljük őket, évekkel később igenis értékesek, érdekesek, fontosak. ... Olvass tovább
Bejegyzések: november 2016
2017-es inspirációs napló – évértékelés & tervezés
Az inspirációs napló az a nyomtatható anyagom, amiről minden évben már novemberben elkezdek e-maileket kapni: ugye lesz idén is? :) Lesz bizony, méghozzá új kérdésekkel, kedves, vidám illusztrációkkal, évértékelő összefoglalóval, a jövő évi célok felvázolásával. Az inspirációs napló érdekel? A legújabb változatért kattints ide! :) Mi a 2017-es inspirációs napló? Ez a 37 oldalas munkafüzet a 2016-os éved lezárását, és a 2017-es éved megtervezését segíti: hogy fókuszáltan tekinthesd át az elmúlt évedet, hogy tudatosan ránézhess, hol tartasz most az életed különböző területein, és ennek fényében készítsd elő a 2017-edet. Az inspirációs napló nem teszt, nem dolgozat, nem kell teljesítened és senki nem kér semmit számon rajtad. Ez egy vidám, barátságos munkafüzet, amit évről-évre fejlesztek, hogy a leghasznosabb legyen azoknak, akik kitöltik. (A tavalyi inspirációs naplót összesen 18 349 ember töltötte le! :) ) Az inspirációs napló legújabb változatát itt találod. ... Olvass tovább
Letölthető 2016. decemberi naptárak
A decemberi naptár ugyan karácsonyi hangulatú, de eltértem a szokásos piros-zöld színpalettától, így egy üdítőbb, frissebb, kicsit skandi-stílusú naptár lett a végeredmény! :) A nyomtatható falinaptáron van hely jegyzeteknek és teendőlistának is, a háttérképnaptár pedig papírdíszekkel és szintén nem hagyományos színpalettával lehet a monitorod dísze. MÉRETEK — A falinaptár mérete A4-es, de, ha akarod, A5-ösben is kinyomtathatod, és lefűzheted az L-es kalendáriumodba. A háttérképnaptár hat kijelzőméretben elérhető (1366×768, 1280×800, 1280×1024, 1024×768, 1440×990, 1920×1080). TIPP: Ha egész jövő évre szeretnél falinaptár-sorozatot, ajánlom a biankó öröknaptárat, amibe 5 családtag programjai férnek bele, itt találod. Ha pedig egy letisztult falinaptáron szeretnéd átlátni a teendőidet, próbáld ki a falra való projektaptárat! Mindegyik ingyenes és azonnal nyomtatható. ;) ... Olvass tovább
Inspiráció hétfőre – 2016. #47 hét
KÉPEK -- pizsi | zabkása | Maalmi falidísz | pozsgások | ... Olvass tovább
Things I Love Thursday #325
❤️ napsütéses, langyos ősz ❤️ szürke, felhős, esős ősz ❤️ ropogó levelek & avarillat ❤️ szabadban tornázni (akkor is, ha szemerkél épp) ❤️ sós, tengeri levegő ❤️ friss újsággal bekucorodni a kanapéra (+ 7 deci tea + meleg vizes palack + ha épp ropog a tűz, az se rossz) ❤️ koncerten jó csoportenergiával táncolni (belinkelem az est első nótáját, de egyszerűen élőben ezerszer jobb volt, a végére sokkal jobban ráerősítettek, remekül bepörgette a népet) ❤️ mozizni & utána hazasétálni (Arrival - bőgős, zsepit vigyetek, de vannak benne kalligráfus polipufók is!) ❤️ jó beszélgetések ❤️ képeslapokat írni csak úgy (messze még a Karácsony! :)) ❤️ jövő szombaton olvasótalálkozó Brightonban - ugorj be, ha épp erre jársz! :) ❤️ ... Olvass tovább
Hygge – kuckózz, mint a dánok!
Megint egy trend, amire azt lehet mondani, hogy "ja, én ezt évek óta csinálom, csak nem tudtam, hogy így hívják". :D A hygge (ejtsd: hügge, rövid e-vel) "mozgalom" összetevői: az élet apró örömeinek élvezete, az elcsendesedés, a családdal és barátokkal töltött idő (és állítólag nem elhanyagolható a melengető, általában alkoholos italok szerepe sem). :) Ha szeretsz valamit, ami hirtelen trendi lesz, az azért is előny, mert a stílusodba illő dolgok több helyen lesznek elérhetőek, és szélesebb körből, változatosabb árkategóriából válogathatsz. (Én így jártam annak idején a mentás-zöldes árnyalattal is: hirtelen berobbant, aztán mindent lehetett ilyen színben kapni. Nem baj, több jut nekem! :D) Skandi stílus, puha textilek, természetes anyagok, gyertyaláng, jó társaság -- jöhet, köszi. ... Olvass tovább
Nyom a hideg idő és a sötét? Vértezd fel magad!
A tél közeledtével bekapcsol a kuckózós reflex. Jól esik behúzódni a barlangba, és kizárni a világot. Ez teljesen jó is, de a bepunnyadás túlzásba is lehet vinni. Nem minden kényelmi megoldás és passzivitás hoz valódi kényelmet és elégedettséget. Ugyanebben az időszakban ugyanis hajlamosabbak vagyunk megvonni magunktól azokat az élményeket és erőforrásokat, amikre a szokásosnál jobban szükségünk lenne: a mozgást, a változatos étkezést, a természetjárást. Ez érthető: télen kevesebb a gyümölcs, kevesebbet süt a nap, kényelmesebb otthon, a négy fal között. De ez nem jelenti azt, hogy nincs is szükség arra, hogy odafigyeljünk az evésre, és a közérzetünkön is javít, ha nem lesz a vackolásból egy leszívó örvény, ami már nem pihentet. 1. Zöldség-gyümölcs télen is! Ilyenkor a szokottnál is jobb ötletnek tűnnek a komfortkaják, a jó kis olajos, zsíros fogások, amik átmelengetnek és elálmosítanak. (Teljesen belefér néha-néha, csak nem állandóan - ha nem napi rendszerességgel fogyasztasz ilyet, annál nagyobb a kuriózum és öröm, amikor végre sorra kerül, szóval win-win.) Éppen ezért érdemes jobban odafigyelni arra, hogy meglegyen a megfelelő zöldség- gyümölcsmennyiség ilyenkor is, amikor nem tudunk csak úgy beugrani a zöldségeshez eperért, málnáért meg barackért. De attól még itt van a szőlő, a körte, vagy az alma (amiből lehet leves vagy lepény vagy saláta-főszereplő), a zöldségek között meg nekem mindig ilyenkor jönnek elő a hüvelyesek (bab, lencse, csicseriborsó), illetve mostanában a házi guacamole az új reggeli sláger. És persze a jó kis savanyú káposzta, magában is... :) A sárgarépa remek köret, és kipróbálhatod a csíráztatást is. A háromlábú kisszék elve továbbra is érvényes, és ha továbbra is odafigyelsz arra, hogy minél változatosabban, színesebben egyél, akkor jó úton haladsz arra, hogy meg is legyen az energiád a téli időszakra. :) Ha arra fókuszálsz, hogy hogyan érzed magad a testedben, és nem arra, hogy mennyit mutat a mérleg, akkor sokkal jobban tudod magad motiválni arra, hogy a számodra helyes döntéseket hozd, amikor az étkezésről van szó. Enni jó, energiával feltöltődni szuper, ne mérgezze büntetés és bűntudat az étkezést! ... Olvass tovább
Nyomtatható 2016-os karácsonyi tervező
Ez a tervező 2016-ra készült, de évről-évre frissítem. A gombra kattintva a legújabbat fogom kiküldeni :) Kérem a legújabb tervezőt!Még több karácsonyi ötletet keresel? Több, mint száz kreatív karácsonyi cikket találsz a karácsonyi ötlettáramban! Itt van, itt van! :) Macik, nyuszik, rókák, őzikék, ajándékok, fenyőágak... és persze táblázatok és listák, amik segítenek végiggondolni, hogy mi is a fontos neked az idei karácsonyban, és mi minden kell ahhoz, hogy ez teljesüljön is. :) Nem elég kívánni -- fogalmazd meg, hogy mit szeretnél, tervezd meg, hogy hogyan éred el, aztán hajrá! :) Van hely ajándékötleteknek, programötleteknek, dekorációs inspirációnak, az adventi naptár meglepetéseinek, fontos címeknek, régi és új hagyományoknak, Mikulás-ötleteknek, de szilveszteri jegyzetelésnek is. Az oldalak nem számozottak, nyomtasd ki csak azokat, amelyekre szükséged van! Kérem a legújabb karácsonyi tervezőt! ... Olvass tovább
Olvasd el ezt, ha felzaklattak a világ eseményei
Ez most nem lesz koherens és profin megszerkesztett, de nem igazán érdekel, mert ki akarom tenni, hátha egy ember egy picit jobban érzi magát tőle (lehet, hogy én leszek az az egyetlen ember, és az is rendben van). Tudom, hogy sok mindenkit felzaklattak az elmúlt időszak eseményei (én is kaptam több üzenetet, hogy "mi lesz most? mit csináljunk?"). A világon úgy tűnik, egyre több helyen történnek olyan dolgok, amik miatt legszívesebben azt mondanánk, hogy kész, az emberiségnek leáldozott, ássunk egy bunkert, és szóljatok, ha vége. De minden "friss" fejlemény (választások, politikai lépések, terjedő szélsőséges nézetek) igazából nem jelentenek mást, mint hogy nem dőlhetünk még hátra. Nem hihetjük azt, hogy minden csillámpóni és madárcsicsergés csak azért, mert esetleg egy buborékban élünk, és nem látjuk, nem érezzük a háború és az elnyomás hatásait az első sorból. (Ahogy @absurdistwords twitteren gyönyörűen megfogalmazta: "Ha most úgy érzed, hogy ijesztő és kiszámíthatatlan a jövő, félsz, hogy mi lesz veled, és igazságtalannak érzed a rendszert, akkor üdv a kiszorított közösségek és kisebbségek világában." Egy átlag privilegizált embernek ez rendkívüli, de rengeteg embernek mindennapos. Ez nem azt jelenti, hogy szégyelld magad, hogy az ilyen "semmiért" most rosszul érzed magad. Épp ellenkezőleg. Szabad így érezned magad, és találj benne lehetőséget arra, hogy empatikus legyél másokkal, akiknek ez már évek, évtizedek, évszázadok óta a realitás. Nem vagy egyedül. Nem vagyunk egyedül.) Ami új információ, az az, hogy továbbra is nehéz lesz. Talán (valószínűleg) nehezebb, mint eddig, vagy mint hittük. De a "terv" maga maradt. Legyél kedves. Legyél szorgalmas. Nyújtsd a kezed, kérj segítséget, gyakorold az empátiát. Tanulj, kérdezz, és hallgass meg másokat. Ha más embereknek más élménye van, ne negáld az ő tapasztalatukat csak azért, mert te olyat nem éltél át. (Ld. még privilégium.) Legyen nyitott a füled és a szíved, és ahelyett, hogy azt mondanád "á, tedd rajta túl magad, majd elmúlik", kérdezd ezt: "mit tehetek? mire van szükséged?". Ha valakit bántanak, állj ki mellette. Vetkőzd le a reflexeidet, a tanult sémákat és reakciókat, és ne engedj az uszításnak. Emberek vagyunk, emberi élményekkel, nem összemosható tömeg. Lásd meg az embert, és keresd meg az "ők kontra mi" sztoriban azt, hogy mi a közös. Ez rohadtul kényelmetlen, és nagy önismeretet igényel, de hosszú távon megéri, ahelyett, hogy a kis világkép-önigazoló mocsaradban dagonyázol és keresed a ... Olvass tovább
