Eljött a 30. nap. Hihetetlen, hogy eltelt már ennyi, meg az is, hogy még csak ennyi telt el.
Köszönöm, hogy velem tartottatok, remélem, sikerült mindenkinek legalább egy kicsi sikert elérnie! A blogolást természetesen folytatom az eddig megszokott témákban, ha ez volt az első alkalom, hogy találkoztál az írásaimmal, és megtetszett az itteni hangulat, maradj velem! :)
Mi jön most?
Megmondja a kontrollmappa!
Nézz rá, hogy milyen nap van, melyik rutinfeladatok jönnek, melyik zóna van soron, mi most az esedékes. Az ebben az egészben a buli, hogy nem kell pótolgatnod semmit, ha pár nap vagy hét vagy hónap kimaradt, elkezded ott, ahol épp jár a menetrend, és onnan felveszed a fonalat. Erről részletesebben itt olvashatsz: Használati utasítás a rutinokhoz
Ha a zónázáshoz még szívesen olvasnál segédleted, vagy jó lenne egy kinyomtatható zónatáblázat arról, hogy éppen merre járunk, akkor itt találod az aktuális zónatáblázatot.
A program főhadiszállását “30-napos rutin” néven találod a blogon. Ezt az oldalt lehet nyugodtan linkelni másoknak, akikkel szeretnéd megosztani a programot, hiszen itt fel is lehet iratkozni az emlékeztető e-mailekre és mindenki minden infót megtalál egy helyen. Ha újra kérnéd az e-maileket, akkor is ezen az oldalon tudod megadni újra az e-mail címedet, és a rendszer küldi elölről a napi emlékeztetőket!
Mostantól kezdve nincs más dolgod, mint kinyitni a kontrollmappát, és ott szerepel minden tennivaló.
Köszönöm, hogy velem tartottál! ♥
További cikkeim a témában, amik segíthetnek:
- Milyen egy jó rutin? Hogyan tudod rugalmasan kezelni, és milyen hozzáállás segít abban, hogy ne elvárás legyen belőle, hanem tényleg téged támogasson?
- Hogyan férjen bele minden 24 órába? videós előadás
- Azt hiszed, hogy másnak minden megy? Így oldd a maximalizmust!
Kedves Via!
Millió köszönet és örök hála Neked!!! Tudom, hogy már több ezren elmondták, de nekem is muszáj!
Bár én csak 2023-ban, [úgy 30 napja :)] találtam ide, de ki merem jelenteni, hogy pozitív változások sora indult meg az életünkben! Nem sikerült még minden rutint kiépíteni (mozgás, időben lefekvés), egy csomó minden viszont remekül működik! A múlt héten vallottam be Férjnek, hogy mibe fogtam bele, addig csak gyűjtögettem az elismerő szavakat (“Milyen szép rend van!” “Köszönöm, hogy beágyaztál!” stb.), most ott tartunk, hogy Ő kér feladatot a zónalistáról, mert “nem vagy cseléd, nem kell mindent egyedül csinálnod”! A kedvence a keddi menü- és egyéb tervezés :-)
Néhány dolgot magunkra szabtam, pl. nálunk pénteken van gyors takarítás és hétfőre került az autó meg a táska, mert a péntekeim vagy szabadok, vagy rövid nap van, így jobban belefér az az 1-2 óra. Hétvégéken sosem vagyunk otthon, most kezdem el kidolgozni a light verziót a hétvégi házra, mert ott is szeretnék rendet tartani, de nem olyan áron, hogy az egész ottlétünk a házimunkáról szóljon (folyóvíz hiányában amúgy sem egyszerű fent az élet…) Úgy tervezem, hogy az otthoni zónakiosztás szerint fogok fent is szüttyögni + vasárnap indulás előtt nyomunk egy gyors- és ultralight takarítást, meglátjuk, mire elég…
Azt sajnálom csak, hogy a gyönyörű kontrollmappámat nem tudom felvinni, pedig imádom, már mindenféle egyéb lista is beleköltözött, de majd kifotózom a vonatkozó oldalakat…
Ja, a munkahelyemen most mondták fel a takarítást, ezentúl mi fogjuk csinálni, tök jó lesz úgy belevágni, hogy van rá haditervem, és tudom, hogy nem fogunk belegebedni! :-)
KÖSZÖNÖM, VIA! <3
Sziasztok!
Nagyon tetszett a tréning, sok mindenben sokat segített!
Mindenkinek további tevékeny és örömteli munkálkodást!
Hahó 2021-ben. :) Most találtam rá erre a programra, és nagyon érdekelt, hogy létezik-e olyan tréning, ami engem “rávesz” a rendszeres takarításra. Aztán rájöttem, hogy szó sincs kötelezőségről. Nagyon tetszik az egész szellemiség, hogy semmi sem erőszak, épp ellenkezóleg, a lakás szolgál minket, nem fordítva. Egészségi állapotom miatt kényszerűségből álltam át arra, hogy egyszerre csak kicsit, mert egyszerűen nem megy több, úgyhogy ez a tréning külön nekem való. :)
Köszönöm a rengeteg munkádat, a sok biztatást, meg azt, hogy bűntudat nélkül hagyhatom a pl. a vasalást a fenébe. :D
A zónázást még nem kezdtem el, mert a szortírozás, selejtezés részénl tartok, de annak már legalább van látszatja.
Szia! :) Örülök, hogy itt vagy! Pont 2021-ben fejlesztettem rá a tréningre (a hanganyagok teljesen újak), úgyhogy épp időben érkeztél! :) Szerintem megszégyenítéssel és bűntudatkeltéssel félelmet lehet kiváltani, de motivációra nem elég az ilyesmi. Tök jól csinálod, szortírozz, amíg szükséges, aztán majd takarítasz utána! ♥
Szia Via!
Köszönöm a munkádat. Mi nagyon régen közös kreativ fórumozás révén már találkoztunk. Aztán elsodort az élet, vitte mindenki a saját dolgát.
Itt-ott ráakadtam egy-egy internetes írásodra, és közös ismerősök révén tudtam rólatok. Örülök, hogy sikeres kis birodalmat építettek ki. Szívből gratulálok Nektek.
Nos, én inkabb anyukadhoz közelebbi korosztályhoz tartozom, és életmódprogramot is dolgoztam ki, de találtam praktikus és rendszerezéshez szolgáló írásokat, felismeréseket.
Egy nehéz időszakon vagyok túl, egy nagyobb selejtezésbe kezdtem, és neten is kerestem ötleteket, így jutottam el a 30 napos rutinkiépítő programodhoz, amit végigkísértem.
Nem mondom, hogy mindent csináltam, de változtattam néhány dolgon. A mozgás még kevésbe épült vissza. Minden fejben dől el, és utána már a testem is követi. :) A zónázás ami leginkább új, az még gyerekcipőben jár, de apró lépés is lépés, dolgozom rajta tovább.
Nekem a wc. és fürdőszoba alapos felmosása, tisztítása heti prioritást kap régóta. Azt nem tudom kihagyni. A többi zónánál kb. egyetértek hogy lesz még köv hét vagy hónap első stb. napja, ráér addig.
Köszönöm még egyszer.
K.
Szia Via! Nagyon nagyon köszönöm a munkádat, hogy ez a programot így összeszedted, lefordítottad, megszerkesztetted nekünk :)
Tegnap vettem a fáradságot először, hogy elolvassam, mi is az a zónázás :) és annyira jó rendszernek tűnik ez, biztosan belevágok. Kellett már valami kapaszkodó a sok feladat között.
Bár annyi különbséget látok, hogy én pont a hétköznap estéket akarom megmenteni a feladatok alól és inkább hétvégén pótolom be a takarítást, amíg a párom dolgozik, de még így is jó lesz ez.
Most értem a 30 napos program végére. Bár már nem vagyok kezdő háziasszony, de nagyon sokat tanultam belőle, sok dolgot sikerült beépítenem a napi rutinokba, és máris van látható eredmény! Hát még majd a zónázással :) A férjem érdeklődését is felkeltette a program, és röviden elmagyaráztam neki, hogy miről is van szó. Nagyon tetszett neki, és azt mondta, hogy a garázst ő is ezzel a szisztémával fogja rendbe rakni. (Amit már legalább 3 éve tervezünk, de még nem bírtuk magunkat rászánni, mert ez legalább 2 teljes napig tartó program lenne.) Múlt héten el is kezdte, és úgy tervezi, hogy minden csütörtökön 15 percet lomtalanít. (Azért csütörtök, mert pénteken van szemétszállítás.)
Via, nagyon köszönjük, hogy közzétetted ezt a programot! Én úgy gondolom, hogy az élet sok más területén is alkalmazható lenne ez a felfogás, vagyis, hogy inkább apránként keveset, mint egyszerre sokat, és aztán belerokkanjunk, vagy csömört kapjunk tőle!!!
Sok sikert a garázshoz! Én mindent próbálok így kis lépésben csinálni, kevésbé rémisztőek a feladatok ezzel a módszerrel. Örülök, hogy Nektek is bevált! :)
Köszi, már meg is néztem : )
Szia Via!
Kb. 2 hete találtam a programra, egy fórumban linkelték : )
Nagyon örülök neki, mert közel áll hozzám. Régebben így működtem, soha nem kellett nagytakarítani a folyamatos szintentartás miatt. Aztán valahogy szétestem……
Teljes lakásfelújítás után ismét könnyű az állandó csilivili állapot megőrzése : )))
Valami azért motoszkál bennem…..az aktívan dolgozó nők, akik kevés időt töltenek otthon, mikor főznek?
Én szombaton főzök többfélét, kerül belőle a fagyasztóba is dobozkákban.
Hétköznap erre nem telik időből, így ezen nem tudok változtatni.
Ám így is hosszabb lesz a hétvége, ha szinte csak a főzésre lesz gondom.
Köszi a program kidolgozását, nagyon ügyike vagy, és milyen fiatalon !!! : )))
Szia!
Nagyon egy srófra jár az agyunk, ma reggel tettem ki ezt a bejegyzést. :) https://www.urban-eve.hu/2011/10/07/korkerdes-ti-mikor-foztok/
Kedves Via!
Nagyon hálás vagyok neked, és a húgomnak, aki elmondta, hogy nála mennyire bevált a programod. Azt is elmondta még, hogy valahol olvasta azt, hogy “mindenre van erőm a Krisztusban”. Azóta is keresem ezt, de nem találom. Olyan jó, hogy lelkiismeret furdalás nélkül NEM takarítok szombaton, és vasárnap, inkább feltöltekezem. Eddig mindig hétvégére maradt minden munka, persze a fejem felett összecsapott a sok-sok tennivaló.Szeretem a tisztaságot, de munka mellett nem mindig sikerült. Az volt a vágyam, hogy egyszer láthatnám az olyan asszony napjait, akihez váratlanul bementem, és mindene rendbe volt. Ez eddig nem adatott meg, de 55 évesen én is képes lettem erre. NAGYON KÖSZÖNÖM!!!
Igazán nincs mit, gratulálok ahhoz, amit elértél. :)
Szia! :) Nagyon örülök neki, hogy így bevált! A mozgást tényleg nem egyszerű beiktatni, meg itt is számít a minimum 3 hét folyamatosság, hogy rutinná váljon, sőt, hiányozzon, ha nem csinálod. És persze mindezt a lakás helyrepofozása mellett nem könnyű, de ha már a lakás “megy magától”, akkor kipróbálhatod a mozgásra való koncentrálást is, hátha úgy jobban sikerül. Csak találni kell egy olyan gyakorlatsort/DVD-t, amit szívesen csinálsz. :)
Kedves Via!
Ma van az anithalogató nap és már terveztem egy ideje, hogy írok neked, úgyhogy most bepótolom! :)
Mi is a program végére értünk. A torna és az időben való lefekvés még nem mindig megy, de dolgozunk az ügyön! :D Ezt leszámítva a lakás máris sokkal, de sokkal tisztább és rendezettebb. A házimunka rémisztő, legyőzhetetlennek tűnő, legyőzhetetlen feladathalmazból egyszerű rutinná vált a számunka. :) Neked köszönhetően! ♥
Nem tudom eléggé kifejezni a hálámat, amiért ezt a programot magyarra átdolgoztad. Mióta csináljuk, sokkal jobb a kedvünk is, jobban odafigyelünk magunkra és egymásra! :)
Nagyon köszönöm még egyszer! Maradok a blogod hűséges olvasója. :D És várom az új bejegyzéseket. :D Sok boldogságot neked és a párodnak!
Gratulálok, és köszönöm szépen a linket! :)
Kedves Via!
Köszönöm neked a 30 napos program magyarítását, nagy segítségemre volt. Sokkal nagyobb a rend és a tisztaság mint korábban, de összességében kevesebb időmbe kerül. Remek érzés!
A blogomban írtam a programmal kapcsolatos tapasztalataimról, a bejegyzésekben és az ajánlóban pedig linkeltem a blogodat, remélem mások is olyan sok hasznos dolgot találnak nálad mint én.
https://rendteremto.blogspot.com/
Kedves Via!
Köszönet érte, hogy megismerhettem ezt a programot!
Így sokkal több időm marad a családomra és a kézimunkázásra.
fincsimami: gratulálok a munkádhoz! Kemény kihívás az otthoni munka, valahogy mindig akad “fontosabb” feladat, és nincs főnök, aki a fejedre másszon – ez az előnye meg a hátránya is. Lehet, hogy majd írok otthonróldolgozós cikket, ha érdekel többeket. :)
szilda: sok sikert a blogoláshoz! :)
A spárban:D Ergó, bárhol kapható.
Megszületett háztartásvezető blogm….www.flyszilda.blogspot.com gyertek ha van kedvetek:D
Szia Via!
Én is szeretném megköszönni a segítséget. Nagyon sok munkám volt eddig is a házzal, sokat pakoltam, takarítottam, de valahogy sohasem tudtam ilyen irányítottan, összeszedetten dolgozni. Ez most végre megváltozott!
Majd most fog igazán látszódni, hogy mennyire sikerült a rutinoknak és a feladatoknak rögzülni, mert képzeljétek!!! fél állásban elkezdten itthonról dolgozni. Úgyhogy a sok dolog mellé most ez is elvesz naponta több órámat a két pici lány mellett és a háztartás mellett. Remélem sikerül így is tartani a lépést.
Köszi! És szárított port hol vettél?
Szia Via!
Sima kakaó kell bele, és ahelyett tettem én karobot. Melasz helyett meg a mézet használtam. Van benne szárított por gyömbér is, meg reszelt firss is.
Nagyon aranyosak vagytok, köszönöm! A legjobban a szorongás, bűntudat eltűnésének örülök. ♥
lillacska: sajnos a portörlőt már megszűntették, mert nem rendelte senki, de a mop még kapható, itt meg lehet rendelni: https://flylady.net/pages/FlyShop_mop.asp
Ami portörlésre még jó és kapható (nekem is van), az kézre húzható törlő, ami ugyanúgy magában tartja a port. https://flylady.net/pages/FlyShop_d_duster.asp
Nem tudom, még milyen rendszerbe botlok bele, de ha bármi tematizálásra szorul, nem fogom vissza magam. :)
Kösz, Via! Nálam sikerült az agymosás, úgy érzem, képes vagyok kézben tartani magam körül a dolgokat, ráadásul örömmel csinálok bármit, eltűnt a szorongás.
Csatlakozom az elöttem szólókhoz, és nagyon köszönöm!!
Már egy ideje kerestem valami rendszert, ami megkönnyítené a házimunkát, és rémlik, hogy rá is találtam a FlyLadyre, de a hiányos angol tudásom miatt nem jutottam vele semmire. Ezért nagyon nagy segítség volt az, hogy Te lefordítottad, és átültetted magyarra. Örök hála ezért! :-)
Szia Via!
Csatlakoznék a gratulálókhoz, nagyon összeszedett, követhető, motiváló volt az általad átszabott program! Köszi:)
Számomra a legjobb, hogy más szemmel nézek erre a dologra, már nem az “ellenségem” a rendrakás és a takarítás, sem a házunk. Tudom, hogy kézben tudom tartani, és ha néha megcsúszom az idővel, akkor sem keseredem el, mert már van módszerem és eszközöm, amivel ismét én leszek az úr :)
Másik nagy eredmény, hogy a “halogató szerda” nekem kibővült egész hétre, sokszor észreveszem, hogy az alatt az idő alatt, amíg keseregnék valamin, meg is tudom oldani:)
Szerintem van tehetséged rendszerek tematikus kidolgozásában, izgalommal várom a következő területet:)
És egy kérdés: hol lehet megrendelni a Flylady-s mopot és portörlőt, teljesen beleszerettem a leírásod alapján, de azon a “kupis takarítós oldalon” mindig eltévedek:)
A “molasses” helyett van a karob? Akkor rendes kakaópor is jó helyette szerinted?
És a reszelt gyömbér az friss?
https://www.marthastewart.com/recipe/chocolate-ginger-leaves-and-acorns?xsc=eml_cod_2009_09_17
Íme, az isteni gyömbéres süti:), mi először két adagot, majd annak elfogyása után 3 adagot készítettünk. A rénszarvasos kollekcióban kicsit nagyok a formák ehhez a sütihez, mert nálunk legjobban a miniatűr szívecskét keresi mindenki, miből persze nincs sok, de az a süti annyira ízbomba, hogy az úgy pont egy falatos élményként nálunk a nyerő. NEm kis macera, érdemes közben zenét hallgatni, vagy begyűjteni egy társat a dologhoz, mert komoly kitartás kell, főleg ha miniszivekből készül:D. Az egész ház gyömbérillatban fog úszni, szóval várom az eredményt:D
Ja és az enyém tojás nélkül, és karobbal készül, (meg egy kevés cikória kávéval) kakaó helyett, de ez már a mi spec étrendünk miatti átalakításom, de nincs jellemző a különbség.
Via, köszi, hogy megismertettél ezzel a programmal! Tényleg komoly szemléletváltáson estem át, és a lakás is jó irányba halad, bár az eddig eltüntetett hotspotok helyére dupla annyi jött egy garanciapapír keresése közben :-), meg a 2 évesem is termeli őket rendesen, bár el kell ismernem, leginkább az én saram :-). Köszi még egyszer, és nagyon jó a blogod!
Szia! Köszönöm és szívesen! :)
Szilda, nagyon örülök, hogy a bűntudatod elment, az a legnagyobb démon, nagyobb, mint bármelyik pókháló vagy porkupac. Gratulálok, hogy sikerült! ♥
Karácsonyra én nem készülök túlzottan, már írtam máshol is, mivel ketten vagyunk, nem csapunk nagy felhajtást körülötte. Nálam annyi a díszítés, hogy kirakok egy ajtódíszt az őszi helyett, meg berakom a karácsonyi zenét a winampba, előveszek egy-két kis szobrot, azokat elhelyezem a lakás különböző pontjain (pl. konyhapolc), és ennyi. 24-én feldíszítjük a fát, január közepén leszedjük. A misztérium majd bizonyára visszajön, ha lesz majd gyerek a családban, de addig nagyon minimalistán elvagyunk. :)
Viszont Évi csinál egy jó kis adventi programot, őt követheted: https://bardoczeva.blogspot.com/
Belinkeled a gyömbéres sütit? Azóta se avattam fel a sütiszaggatóimat! :)
Az eredmény kézzel, és lélekkel is érezhető. Nekem a kontorlmappám mellé (ami olyan csini lett, hogy meg szeretném majd még osztani veletek) odaköltözött az eredetileg elkezdett füzet, és minden este írok pár mondatot, hogy mivel, és hogyan telt a nap. Remek élmény. Lehet hogy majd egyszer a netre is felköltözöm ezzel, de most nagyon élvezem újra a kézzel írott kvázi naplómat.
Via, NAGYON NAGYON köszönöm, tényleg nem tudom elmondani mekkora lelki terhet vettél le rólam. A legrettegettebb ellenségeim váltak kihívássá napról napra, és adják meg azt, hogy este elégedett vagyok magammal. Semmi bűntudat, semmi káosz, semmi kilátástalan harci állapot, valami megfoghatatlan rém, a kosz ellen. GYŐZTEM!
Még a zónáimat sem tudtam megosztani veletek(lehet hogy ez csak nekem hiányzik), pedig nagyon büszke vagyok rájuk:D
Debyinad kommentjét olvasva jutott eszembe, hogy néhány karácsonyi előkészület praktikát is megoszthatnál velünk:D, ha akadtál már rá ilyesmire, mert nekem mindig hatalmas kihívás a lakás díszítése, majd a díszek eltávolítása:D Csinálhatnánk majd egy ádventi felkészülősdit:D, vagy ne adjam itt a blogprogramot Neked, bocsVia:D, de tényleg nagyon nagyon jól csináltad ezt a 30 napot, és még egyszer köszönöm!
Ja, megvettem az Ikeás tésztavágókat:D, és Martha Stewart egyik remek gyömbéres süti receptjén már teszteltem is őket:D Nélküled ezt sem lelem ám meg. Na nem ömlengek tovább:D, ezer köszönet, nem szabadulsz meg tőlem:P
ahama: De jó! Nagyon sok sikert kívánok apukádnak! Ha bármi magyarázatra szorul, üzenhet veled, és megpróbálom kifejteni, hátha úr lévén máshogy van huzalozva, és nem olyan egyértelmű neki, amit leírok, mint nekem. :)
miou: hát ez gyönyörű, büszke vagyok Rád. :~)
Egyébként rám is inspirálóan hatott, hogy együtt csináltuk, én is jobban odafigyelek megint a programra, és magamra is – főleg a 15 perc mozgással volt gondom, úgyhogy köszi, hogy ráncba szedtetek. :)
Nagyon köszönöm én is, ez remek volt. Megtört a jég, mindketten észrevétlenül tartunk rendet, ez nagyon jól fog jönni, amikor (azaz néhány nap, hét múlva) elkezdődik a munkahelyen az igazi őrület.
És egy nagyon pozitív és mulatságos történet így a végére, egészen pontosan máról: mivel az irodánkban egyre több az állandó munkatárs, drasztikusan át kell alakítanunk a bútorok elrendezését. Ezt a főnökünk úgy gondolta, hogy majd egyik hétvégén mindnyájan bemegyünk és megcsináljuk egyszerre. Persze magyarázni sem kell, ezt kimondatlanul is mindenki büntetésként éli meg, ezért azt javasoltam, minden nap csak egy órát foglalkozzunk a dologgal, így néhány nap alatt kényelmesen végzünk. Szkeptikus volt, de amikor a mai egy óránk végén belépett az irodába, szóhoz sem jutott – kérdezte is, hogyan. Erre azt válaszoltam: apró lépésekben haladunk, és nem akarjuk most azonnal tökéletesre a végeredményt, a tökéletesítés később jön. Azt mondta, ez annyira tetszik neki, hogy felírja :D
Én is szeretném megköszönni :), nagyon bevált. Annyira, hogy még édesapám is megdícsért, hogy milyen tartós rend van nálunk.
Ez adta az ötletet, hogy neki is megmutatom a programot. Ő sajnos pár éve egyedül él és bár szerencsére szellemileg és fizikailag is aktív, mérnökként dolgozik tovább nyugdíjas éveiben is, de a háztartásvezetés néha komoly próba elé állítja.
Úgyhogy ő majd mostanában kezdi, kíváncsi vagyok, de a sikerben majdnem biztos :).
Nagyon szépen köszönöm! :)
Köszi Via az egészet, nekem nagyon sokat segített! :) Karácsonyra talán már nagyobb erőfeszítés nélkül is ragyogni fog a lakás!
Az összefoglalóért meg külön köszönet, már linkeltem is másoknak, úgyhogy számíthatsz még látogatókra!