Kávé, limonádé, műzli, joghurt, friss gymölcs, rozskenyér, házi lekvár, igazi vaj, újburgonyás zöldsaláta, spárgás rántotta, és zöldségpuffancs. Holnapra kérek egyet fénypostával.
A kép klikkre nő, forrás: Whole Living.
Hozzászólások
Szólj hozzá!
Házszabály
Ha új hozzászóló vagy, az első hozzászólásod moderálás alá kerül, és az elfogadásig nem publikus. A visszatérő hozzászólók bejegyzései automatikusan megjelennek.
A kedvesség és a tolerancia alapvető errefelé. Ha úgy érzed, hogy a hozzászólásod nem olyan hangvételben íródott, ami ennek megfelel, inkább ne küldd el. Fenntartom a jogot a személyeskedő, rasszista, bunkó, stb. hozzászólások moderálására. Köszi a megértést. :)
Szerencsére kihúzható az asztal :-)
fúúú, ezt én is el tudnám viselni :) csak nekünk ha az icipici lakásban az icipici asztalra kiteszem az összes kaját, akkor a tányéroknak nem marad hely… de anyuéknál mi is szoktunk ilyet, csak inkább vacsoránál, kellemes langyos nyári estéken… <3
Mi szinte minden vasárnap így “brunch”olunk, ez az elönye, hogy Németországban a boltok zárva vannak, nem sietünk sehova, nincs elintéznivaló, 11 elött nem történik sehol semmi. Kipakolunk mindent az asztalra ami a hütöben található, nem müanyag dobozokban, hanem szépen tányérra, tálkákba, rántotta, füstölt lazac, tejeskávé, narancslé, helyi rádió (infókért hogy hova menjünk utána). Az uram a világ összes kincséért nem hagyná ki, hétközben nem reggelizünk soha együtt, ilyenkor asztalt terít, tányért dekorál, rendezget. Már másoknál is hagyományt teremtettünk. :-)
A reggeli a legjobb étkezés. Abszolút kedvenc. Meg a vasárnapi brunch. Kár, hogy Pesten nincs olyan sok reggellizős hely. Legszívesebben mindig csak reggeliznék napsütésben pont ilyen kajákat, mint fent a képen. :) Meg rizstejes kávét. :)
Nekem is a kedvencem. :))
És miket szoktál reggelizni? Az a dilemmám, hogy igaz-e az, hogy a szervezet délelőtt méregtelenít és akkor okosabb csak gyümölcsöt enni…Szoktam gyümölcsöt reggelizni sokszor, de azért néha becsúszik más is… :)
Tk kenyér, sajtok, zöldségek – ezer variációban, mindig mindenből többféle, sajtból minimum kettő, zöldségből minimum három (paradicsom, uborka, csírák, póréhagyma, újhagyma, medvehagyma, aszalt paradicsom, olívabogyó…). Az édes nekem nem kaja, az max. desszertként jöhet szóba. :) Én egy lekváros croissant-nal vagy kakaós csigával, mézes kenyérrel nem tudok mit kezdeni, megeszem, rosszul leszek, felnyomja a cukromat aztán lezuhan. :) Szóval a reggeli mindenképpen sós, és ha még utána kívánok valamit, akkor jöhet egy kis édes, de nem azzal lakom jól. Ebédkor szintén ez van, nálam nem játszik a “leves plusz császármorzsa” vagy “főzelék plusz rizsfelfújt”. :))
Reggeli előtt szoktam éhgyomorra idénygyümölcsöt enni, ha van friss – télen nem almázok, néha kiwizek, de ilyenkor már simán jöhet az eper, málna, áfonya, mikor mi van épp. Ősszel szőlő. :)
A délelőtti csakgyümölcsevés a testreform mániával jött be az országba. Én nem hiszek az ilyen tiltó diétákban, ha a Te testednek jól esik, csináld, ha nem esik jól, ne csináld. :)
Mennyire igazad van, de komolyan. Nemtom mit fárasztom magam azzal, hogy ennyit olvasok a táplálkozásról, mikor úgyis az a jó,amit jólesik enni…. :)
Igen, azért a kívánósdi az esetek többségében nem hülyeség. :) Meg kell nézni, hogy tényleg szükség van-e rá (a “szemed” kívánja, vagy a “gyomrod”), és ha igen, akkor meg kell enni / inni. :)
Miért ne? ;) Szerintem kert nélkül is jó lehet. :)
Biztos, én a nappaliban szoktam, kert híján. :))