Ez most az új kedvenc - kiváltotta a fokhagymát. :) Gyorsan elkészül, és olyan szép színe van! Ha több emberre készül, könnyen lehet duplázni vagy triplázni is az adagot. ... Olvass tovább
Ruhamix – Rose McGowan
Nagy örömmel láttam, hogy Rose McGowan színésznő egy tegnapi rendezvényen olyan öltözéket választott, aminek minden elemét külön-külön már láttuk rajta. Az arany ruhácskát 2007. tavaszán viselte a Cannes-i Filmfesztiválon, a pink bolerót szintén 2007-ben egy Dolce & Gabbana rendezvényen, a pink sarkú cipőt pedig tavaly novemberben egy könyvbemutatón. A két pink kiegészítő egységessé teszi az öltözéket. Nem kell új cuccokat venni ahhoz, hogy új kinézetünk legyen. :) Szeretem a kreatív celebeket. ... Olvass tovább
A negyedik zóna teendőinek összeírása – 30-napos rutinkiépítés, 28. nap
Itt a 4. zóna megbeszélésének a napja - ez is egy ötnapos zóna, nekem a hálószoba tartozik ide. Íme az én feladatlistám: 4. zóna: Hálószoba Ajtó & villanykapcsoló letörlése Ablakmosás Póktalanítás Portörlés – szekrény tetején is Porszívózás – az ágy alatt is Felmosás Szekrényben a ruhák összehajtogatása Nektek? :) A menetrend ugyanaz, mint eddig, lássuk a 4. zónaelőkészítő teendőlistát: Találd ki! Mi lesz a te negyedik zónád? Ez a harmadik és egyben utolsó garantáltan 5 napos zóna minden hónapban. :) Jöhet ide ismét valami nagyobb helyiség, vagy több kisebb (pl. hálószoba és gyerekszoba) Írd meg a listát! Zónalista megírása a 4. zónádhoz - írd össze, mit fogsz itt minden hónapban a tervek szerint elvégezni? Mi kell a zónádhoz? Ha van valami extrára szükség az itteni feladatokhoz, ami a többi zónánál még nem merült fel, mehet a bevásárlólistádra. 4. zóna: hálószoba - kiegészítő cikkek Lakberendezés-inspiráció: éjjeli szekrények Lakberendezés-inspiráció: hálószoba [Kérlek, ne másold át a tréning bejegyzéseit más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik a 30-napos rutinkiépítés-tréning linkjét! Köszönöm!] ... Olvass tovább
Gyümölcsös kocka
Ezt sütöttem a legutóbbi (már a negyedik! :)) szomszédolós grillpartira, jól szétkapkodták. Vittem is nyomtatott példányt a receptből, mert tudtam, hogy kérni fogják. :) Elsőre szilvával készült, másnap megcsináltam almával is, az csak a miénk lett. :P Vigyázat, nagyon kiadós, két embernek lehet, hogy elég a fél adag - de finom, úgyhogy az se baj, ha több napig eszitek, mert nem fogtok ráunni. :) Azért második naptól már jobb neki a hűtőben. Langyosan és hidegen is fogyasztható. ... Olvass tovább
A harmadik zóna teendőinek összeírása – 30-napos rutinkiépítés, 27. nap
Ma megbeszéljük a 3. zóna feladatait. Még mindig fontos, hogy csak gondolkodnod kell azon, hogy mi van a te harmadik zónádban, és mit szeretnél ott nagyjából havonta megcsinálni. Azért mondom, hogy nagyjából, mert sosem az a feladat, hogy minden áron mindennel végezz. A zónalistád egy sorvezető. Lesz, ami nem fér bele minden hónapban, és ez nem baj. A harmadik zóna nálam a fürdőszoba, és én hozzácsaptam a vécét is, mert egy helyiségben vannak, te is ide veheted, akkor is, ha külön helyiség. Ha több fürdőszobád van, nyugodtan oszd be külön zónákra a takarításukat, például hálószoba plusz egyes fürdő, előszoba plusz kettes fürdő, vagy ahogy neked logikus. 3. zóna: Fürdőszoba Pókok kilakoltatása Tükrös szekrény cuccainak rendbeszedése Mosdó & szappantartó alapos kisúrolása Padló teljes felmosása – mosógép mögött is Szennyestartó letisztítása Kuka kimosása Mosógép belső kitisztítása – ecetes főzőmosás Kád teljeskörű kisikálása Törölközőszárító letörlése WC teljeskörű kitisztítása WC-kefe kitisztítása Ajtó & villanykapcsoló letörlése Kilépő és tisztító rongyok mosása Írd meg kommentben, hogy neked milyen feladatok kerültek a fürdőszoba-zónádba! A 3. zónaelőkészítő teendőlista: Találd ki! Mi lesz a te harmadik zónád? Ez is egy teljes, öt napos terület, ide jöhet vagy egy nagyobb helyiség, vagy több kicsi, például fürdőszoba és vécék. Írd meg a listát! Zónalista megírása a 3. zónádhoz - írd össze, mit fogsz itt minden hónapban a tervek szerint elvégezni? Mi kell a zónádhoz? Ha szükséges hozzá valami, ami nincs, mehet a bevásárlólistádra. 3. zóna: fürdőszoba - segítő cikkek Dekoráld ki a WC-t! Lakberendezés inspiráció: fürdőszoba 1. Lakberendezés inspiráció: fürdőszoba 2. Lakberendezés inspiráció: zuhanyfülkék Lakberendezés inspiráció: mosókonyha Körkérdés: Te hogyan/mivel takarítod a fürdőt? [Kérlek, ne másold át a tréning bejegyzéseit más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik a 30-napos rutinkiépítés-tréning linkjét! Köszönöm!] ... Olvass tovább
A második zóna teendőinek összeírása – 30-napos rutinkiépítés, 26. nap
Maradnak a rutinok, napi feladat, és folytatjuk a zónateendők összeírását. A második zóna már teljes öt nappal működik minden hónapban, ide lehet pakolni valami embereset - például a konyhát. Íme az én listám (tudod, csak inspirációnak!): 2. zóna - Konyha Pókok kilakoltatása Konyhaszekrényajtók letörlése Hűtő letörlése kívülről (ajtó & teteje) Hűtő kitörlése & lejárt cuccok kiszórása Kamrapolcok átpakolása, rendbeszedése Fiókok rendbeszedése Főzőlap letörlése Sütő kitisztítása Mikró kitisztítása Szagelszívó kitisztítása Edényszárító kiecetezése Munkafelületek alapos letisztítása (úgy, hogy mindent elpakolok róluk) Ajtó & villanykapcsoló letörlése Szakácskönyvpolc portalanítása Asztalterítő mosása Porszívózás Felmosás Kuka kimosása Látod, hogy a konyhafeladatokból jó sok féle-fajta van, ezért is jó, hogy erre már 5 napot szánunk. :D A 2. zónaelőkészítő teendőlistád: Találd ki! Mi lesz a te második zónád? Mivel ezzel a zónával minden hónap második hetén foglalkozol majd, ez már egy teljes, öt napos terület, ide jöhet az egyik nagyobb helyiség. Ha nem tudsz dönteni, legyen nálad is a konyha. :) Írd meg a listát! Zónalista megírása a 2. zónádhoz - írd össze, mit fogsz itt minden hónapban a tervek szerint elvégezni? Mi kell a zónádhoz? Milyen eszközök kellenek ahhoz, hogy el tudd végezni a zónalistádon szereplő teendőket? Hiányzik valamilyen hozzávaló, tisztítószer, portörlő, stb., hogy rendben menjen majd a munka? Írd a bevásárlólistádhoz. Ha bármi nem világos, vagy újraolvasnád a zónázás alapjait, akkor fordulj a 24. napi feladathoz. 2. zóna: konyha, kamra - Segítő cikkek Lakberendezés-inspiráció: konyha Környezetbarát takarítás a konyhában Mindent a mosogatógépről [Kérlek, ne másold át a tréning bejegyzéseit más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha máshol is visszaköszönnének az írásaim. Ha tetszik a bejegyzés, és szeretnéd megosztani másokkal, küldd el nekik a 30-napos rutinkiépítés-tréning linkjét! Köszönöm!] ... Olvass tovább
Az első zónalista teendőinek összeírása – 30-napos rutinkiépítés, 25. nap
Mielőtt beleugrunk a mai napba, egy fontos kiegészítés: ha a 24. napi emailből nem a 24. nap új, hanganyaggal ellátott bejegyzésére jutottál, hanem egy 2011-es zónázós írásomra, akkor neked véletlenül rossz linkkel ment ki az e-mail. (Bocs!) A mai napi feladatod előtt ebben az esetben javaslom, hogy ha a mai napi bejegyzésben bármi nem világos, akkor nézd meg a 24. napi bejegyzést és hallgasd meg hozzá a hanganyagot, aztán gyere vissza ide és már minden egyértelmű lesz. Köszi, és jó zónabeosztást! :) Ahogy ígértem, ma elkezdjük a zónafeladatok összeírását. A hónap első hetének hétköznapjain van az első zóna. A hétfővel kezdődő hónapokat kivéve az első zónára általában kevesebb nap jut, ezért ide egy kisebb területet lehet választani, pl. a bejáratot, előszobát, és a tornácot (akinek van :)). Ihletadásnak leírom, hogy nekem milyen feladatok vannak listázva a bejárati zónámban, a hozzászólásokban írjátok le, hogy Ti milyen feladatokat írtatok össze az első zónátokba. :) (Ami természetesen lehet más terület is.) 1. zóna: Bejárat, előszoba Bejárati ajtó letörlése Villanykapcsoló és kaputelefon letörlése Pókok kilakoltatása Fogas & cipősszekrény rendbeszedése kívülről Cipősszekrény rendbeszedése belülről Kabátok elrendezése az akasztós részen Üzenőfal szortírozása és rendbeszedése Portalanítás Porszívózás Felmosás Az 1. zónaelőkészítő teendőlistád: Mi lesz a te első zónád? Tudod, ez egy rövidebb zóna, ide tegyél valami kisebb területet, például előszoba, bejárat, előkert, terasz, vagy több kisebb is kerülhet ide, ha nagyon apró területeid vannak. Zónalista megírása az 1. zónádhoz - milyen takarítós feladatok vannak, amiket itt nagyjából havonta el szeretnél végezni? Bevásárlólista megírása az első zónához - milyen eszközök kellenek ahhoz, hogy el tudd végezni a zónalistádon szereplő teendőket? Hiányzik valamilyen hozzávaló, tisztítószer, portörlő, stb., hogy rendben menjen majd a munka? Ne feledd, hogy a zónalisták feladatait nem egy nap alatt kell megcsinálni. Lehet, hogy az adott hónapban csak egy-két nap jut az első zónádra -- ilyenkor válaszd ki azt a néhány feladatot, ami épp fontos vagy akut, és csak azokkal foglalkozz! 1. zóna: bejárat, előszoba - kiegészítő cikkek Lakberendezés-inspiráció: előszoba Lakberendezés-inspiráció: erkélyek, teraszok [Kérlek, ne másold át a tréning bejegyzéseit más blogokba, fórumokba, honlapokra! Nagyon sok munkám van benne, és nem szeretném, ha ... Olvass tovább
Könyvek & Hummusz
Nagyon jó helyeken jártam ma, úgyhogy gondoltam, megosztom Veletek. :) Egy blogra befutó Google keresés (a Good Food magazinra keresett valaki) oldalán láttam meg a Bestsellers könyvesboltot, hogy ők is forgalmazzák az újságot, és a honlapjukon böngészve láttam, hogy kifejezetten angol (és francia) non-fiction könyvekre és magazinokra szakosodtak. Nem tudom, hogy maradtam én erről le, 1992 óta léteznek. Szóval ma kora délután elraboltam a férjuramat, és két órát töltöttünk a csodás kis boltban. Vannak kényelmes fotelek, le lehet ülni olvasgatni, nézelődni, senki nem csap a kezünkre, hogy ne bámészkodjunk. A görög nyaralás alatt beszerzett brit Glamourom óta ácsingózok egy újabb lapszámra, itt végre be tudtam szerezni a szeptemberi számot 1320 Ft-ért. 316 oldalas, 4,17 Ft / oldal, vagyis az oldalszámra lebontott árat tekintve annyiba kerül, mint egy újságosnál megvett teljes árú (695 Ft-os) Éva magazin. És hát ez is tele van szuper cikkekkel és editorial-ekkel. Lesz mit olvasnom, az augusztusi számot is vagy 4 órán át bújtam a buszúton hazafelé. Belenéztem még az amerikai és a brit InStyle-okba is (a szeptemberi, ünnepi amerikai szám, szintén több száz oldalas, 1900 Ft-ért volt kapható), és nagy örömmel tapasztaltam, hogy a nekem legjobban tetsző cikkek már megjelentek a magyar számokban is, úgyhogy ebből nem vettem semmit, olvasom a magyar példányaimat - egyre jobban bele vagyok szerelmesedve egyébként, meg is hosszabbítottam az előfizetésemet. A másik szerzeményem egy Good Food különszám volt, amiről már olvastam az októberi Good Foodban, hogy lesz, és eddig halogattam a telefonos rendelést, most végre az enyém lehet. :) 2290 Ft volt, olasz receptes különszám (100+ recept), ciabatta recept meg hasonlók. Nekem megéri, rendelve is hasonló lett volna postaköltséggel együtt. :) Volt Martha Stewart Living szeptemberi szám is, de elég gyér volt (unásig ismert őszi trükkök, semmitmondó receptek - a honlapján jobbak vannak), és 2500 Ft-ot nem voltam hajlandó kiadni érte, főleg, hogy nem is tett ki 100 oldalt. Ezenkívül beszereztünk két könyvet, az egyik a Women Who Run with the Wolves című női archetípus-tanulmány volt - mindkettőnket érdekel a téma, engem főleg női, páromat jungi vonalon. (Akinek ismerős a cím, a Hung egyik utolsó részében Tanya olvasta ezt a könyvet. :)) A másik könyv, amit én emeltem le a polcról, de végül Ádám hajította bele a kosárba, a The 4-Hour Workweek volt. Gazdasági blogokon már sok jót olvastam róla, ott helyben ... Olvass tovább
30-napos rutinkiépítés, 24. nap – A zónák kialakítása
A mai nappal elkezdünk beszélni a zónázásról. Röviden a zónázás lényege, hogy a hónap minden hetében máshol takarítunk. Hétfőtől péntekig folyik a takarítás, szombat-vasárnap pihenünk. Nagyon fontos, hogy most még nem ugrasz bele a takarításba, csak kezdd el ízlelgetni azt a koncepciót, hogy a takarítási feladataid is ciklikusan épülnek fel, és van egy ritmusuk. Minden azzal kezdődik, hogy felosztod a lakást zónákra - öt különböző zónát tudsz majd kialakítani. Minden hónap elsején új ciklus kezdődik, azaz elsején indulnak az első zónák, és az utolsó zóna akkor ér véget, amikor a hónap utolsó hétköznapja van. Mivel hétköznap takarítunk, ha rápillantasz a naptárra, láthatod, hogy amennyiben elseje csütörtökre vagy péntekre esik, azon a héten nagyon rövid a “hétköznap”, így érdemes a hónap elejére és végére első és ötödik zónának valami kisebb helyiséget tenni, például előszoba, vagy fürdőszoba. A nagyobb, munkaigényesebb zónaterületek (például a konyha, ami kaphat saját zónát, vagy a nappali) jobb, ha teljes, öt nappal rendelkeznek, így nem kell kapkodnod. Természetesen amikor azt mondom, hogy “hétfőtől péntekig folyik a takarítás”, azt nem azt jelenti, hogy az egész hetet azzal töltöd, hogy porolsz, sikálsz, súrolsz, pakolsz. Minden zónaterülethez össze fogsz írni egy feladatlistát, és amikor azon a területen vagy a hónapban, minden nap választasz néhány feladatot a listádról, és azzal haladsz. Ha van olyan nap, amikor egyáltalán nem tudsz ezzel foglalkozni, akkor nem foglalkozol vele. Ha van olyan feladat, ami hónapok óta nem került sorra, érdemes a fejére nézni, hogy fontos-e ez egyáltalán, vagy az is lehet, hogy következő hónapban őt veszed előre, hogy ezúttal ne maradjon ki. Lehet, hogy elsőre felesleges feladatnak tűnik összeírni a takarítási tételeket minden helyiségnél, hiszen úgyis tudod, hogy mikor van elég nagy kosz ahhoz, hogy porszívózz, vagy látod a szemeddel, hogy ragacsos a padló és fel kell mosni. Egyrészt azonban elképesztő hasznos, ha nem kell állandóan feltalálnod a spanyol viaszt, és ebben is kialakítasz magadnak egy ritmust, amihez könnyű visszatérni, vagy könnyű tőle eltérni. Másrészt pedig - és szerintem ez egy hatalmas hozadék -, ha le vannak írva a feladatok, részletesen, nem csak úgy, hogy “legyen rend a nappaliban”, hanem tételesen, hogy mit kell elpakolni, mit kell letörölni, arról baromi könnyű delegálni is. Hiszen hirtelen van egy listányi takarítós feladat, és szépen megmondhatod a kedves ... Olvass tovább
