Öngondoskodás

Magaddal jól bánni nem beképzeltség és nem is önzőség, hanem alapvetően meghatározza a közérzetedet és a világhoz való hozzáállásodat. Az, hogy mit mondasz magadnak, hogyan bánsz magaddal, kihat a környezetedre is, sőt, hatással van arra, hogy milyen célokat tűzöl ki, mit engedsz meg magadnak, mit tartasz elképzelhetőnek és lehetségesnek, és megengeded-e saját magadnak, hogy boldog legyél. Ezekben a cikkekben segítek neked több szempontból is körbejárni az öngondoskodás témáját, hogy megtanulj igazán jó barátja lenni saját magadnak.