2013 19. hetének kihívása: Tervezd meg az álomvacsorádat illusztris vendégekkel! A két héttel ezelőtti csütörtöki listára írta öt embert, akivel szívesen vacsoráznék, és Erin javaslata alapján most feldobom kihívásnak. :) Érdekes lehet összeereszteni különböző koponyákat, és megfigyelni, hogy mi zajlik le köztük! Szívesen ülnék hallgatóként egy vacsorán Joseph Campbellel, Junggal, jöhetne még George Carlin és Tesla is. Tina Fey, Amy Poehler és Ellen DeGeneres társaságában pedig megválthatnánk a világot egy jó, tökös brainstorminggal. Nigella Lawson és Rachel Allen főzhetne ránk, Martha Stewarttal kidekorálnánk az asztalt, és meghallgatnánk, mit zenélne a Stones, a Queen, Bowie és Stevie Wonder együtt. Író-találkozót is szerveznék Montgomeryvel, Elizabeth Gilberttel, Joanne Harrisszel, Brunella Gasperini pedig ha eljönne, jól megölelgetném (hozhatja a kutyákat is). Magyar estre jöhetnének a költőink, főleg azok, akik annyira sokat nélkülöztek, szenvednek, és megmutatnám nekik, most mennyire szeretjük az írásaikat, és mennyire hálásak vagyunk nekik. Majd lehet, hogy még néha visszanézek ide, és bővítem a meghívottak listáját, biztos, hogy egy csomó mindenkit kihagytam! :) Ti kiket eresztenétek össze? Fiktív szereplők is lehetnek! + FELADAT: Még egy 200-as mehet a perselybe, már 600 Ft lesz benne! :) ... Olvass tovább
Kihívás #70
2013 18. hetének kihívása: Csónakázz! Kis csónakban suhanni a vizen nem csak a sellőlányok kiváltsága. Ha szép az idő, csodálatos hétvégi program, és ha felváltva eveztek, a karizomedzés is le van tudva. :) Általában 4 személyesek a csónakok, barátokkal, családdal is be lehet ülni, nem kell feltétlenül romantikus eseménynek lennie. Naptejet vagy napernyőt mindenképp vigyetek! + FELADAT: Tegyél még egy 200 Ft-ost a perselybe, az egyenleg most 400 Ft. ... Olvass tovább
Kihívás #69
2013 17. hetének kihívása: Bámuld a felhőket! Megmondom őszintén, hogy már hetek óta fel szerettem volna adni ezt a kihívást, de vagy latyak volt, vagy hideg, vagy hó. Szóval figyelmet kérek, khm khm: tessék felhőt bámulni! Hanyatt fekve, fűre terített pokrócon, szunyókálás előtt, után, helyett, naptej és kalap alatt, fa árnyékában, vízparton, parkban, teraszon. És lehet tippelni, hogy melyik mire hasonlít! Én gyakran látok nyulakat, elefántokat és sárkányokat. :) (Garfield klasszikus húsz évvel ezelőttről: "Nézd, az a felhő ott pont úgy néz ki, mint egy felhő. - Melyik?") Fakultatívan kiváltható takaróba bugyolált teliholdnézéssel. + FELADAT: Múlt héten pénz- helyett szemétgyűjtés volt, most nyissuk meg újra a perselyt egy kétszázassal. :) ... Olvass tovább
Kihívás #68
2013 16. hetének kihívása: Fogadj örökbe egy kis területet, és vigyázz a tisztaságára! Ha gyakran jársz olyan helyen (játszótéren, kutyafuttatón, buszmegállóban), ahol sokszor látni eldobált szemetet, rendszeresíts magaddal egy kis zacskót (úgyis mindig termelődnek) vagy szemetes zsákot, és minden sétád alkalmával gyűjtsd abba a szemetet, aztán dobd ki a legközelebbi kukába. Ha van a közelben gyüjtősziget, szelektíven is gyűjtheted őket, úgyis általában műanyag flakonokat, fóliákat, kupakokat dobálnak el; minden mehet a nylon szatyorba, és együtt a szelektív kukába. Nagyobb területhez csapatot is verbuválhatsz: a szép időben remek közösségépítő program, testmozgásnak sem utolsó, a fiatalabbak pedig tanulhatnak a jó példából. Vigyetek magatokkal gumikesztyűt, kézfertőtlenítőt (főleg utána), és figyeljetek a veszélyes, éles hulladékra, nehogy megsérüljetek! A szemét jelenléte "vonzza" a többi szemetet, hiszen azzal, hogy ott már van egy szemét, egyesek szemében legitim szemétlerakodóvá válik az a csücsök, így hamarosan sokkal nagyobb kupacot kellene eltakarítani, ezért is jó csírájában elfojtani ezeket a kezdeményeket. Kár azon morogni, hogy "kinek a dolga" lenne eltüntetni a szemetet vagy kinek kéne megnevelnie az embereket arra, hogy eleve ne is szemeteljenek. Ha mindenki másra mutogat, hogy "neki kéne ezt csinálnia", abból soha nem lesz előrelépés, és abból sem, ha arra vársz, hogy más elkezdje. Kezdd el te! Talán ezt lenne a legfontosabb megtanulnunk így a Föld Napja alkalmából -- közös a felelősség és az érdek is. Nem kell az egészet magunkra vállalni, elég, ha mindenki a környezetéről és magáról gondoskodik. Kis léptékben a lelkesedés életforma-szerűen is tartható, nem csak kampány-ökotudatosság lesz, és sokkal többet is ér, ha nem csak múló fellángolás. A sok kis tiszta terület előbb-utóbb összeadódhat egy bolygóvá. ... Olvass tovább
Kihívás #67
2013 15. hetének kihívása: Kertészkedj! Összegyűlt 1400 Ft a perselyben, lehet költekezni. :) Vegyél vetőmagot, ültess fűszernövényeket a konyhában, virágokat a balkonládába, csíráztass babot, nevelgess paradicsomot és epret, hagymás virágokat cserépben, palántázz -- beltéren, kültéren, erkélyen, ablakban, teraszon, kertben, faluban, városban, házban, lakásban, földszinten, tetőtéren... Ha nincs kedved kertészkedni, akkor az 1400 Ft-ból vehetsz magadnak egy cserepes virágot vagy egy óriási csokor nárciszt is. De azért próbáld meg, mert kertészkedni jó! :) Egy kis inspiráció, tanácsok & beszerzési helyek: Közösségi Kertek, Lecsóskert, MonJardin!, Hermes szaküzletek, Biokiskert, "hülyebiztos" kezdőcsomagok az IKEÁban, Bálint Gazda honlapja. ... Olvass tovább
Kihívás #66
2013 14. hetének kihívása: Játssz az esővel! Borongós tavaszt ígérnek a meteorológusok, ezért arra gondoltam, hogy lehetne játszani az időjárással -- például segíthet a motivációban. Az egyik verzió a célkitűzéses fajta: találj ki két dolgot, amit jó lenne, ha minden nap megcsinálnál (például: tíz perc torna, vagy fürdés utáni hidratálás), de hajlamos vagy kihagyni. Döntsd el, hogy melyik tartozik az esőhöz, és ha aznap esik, akkor feltétlenül el kell végezned a hozzá tartozó feladatot -- ha van időd a másodikra, akkor azt is, de amit az eső (nemléte) jelölt ki, azt mindenképp. A másik verzióban találj ki egy olyan feladatot, amit minden nap jó lenne teljesíteni (ld. előbb), és egy olyat, amit nagyon szeretsz, feltölt, pihentet, (tíz oldal a könyvedből, öt perc jóga, egy epizód a kedvenc sorozatodból). Köss magaddal fogadást este, hogy másnap fog-e esni az eső. Ha eltaláltad, mindenképp időt kell szánnod a feltöltődésre, ha nem, akkor pedig a feladatot nem úszhatod meg. Ha tudod, természetesen szánj időt a teendőkre és a pihenésre is, de a játék legalább visz egy kis színt az egészbe. :) Más típusú dolgokat is rendelhetsz az esőhöz: például kitalálhatod, hogy ha esik, mindenképpen viselsz valami színes kiegészítőt vagy élénk sminket. A cél az, hogy ne "jaj, már megint esik!"-legyen az áprilisból. +FELADAT: Tegyél még egy kétszázast a perselybe, most 1400 Ft lesz benne. ... Olvass tovább
Kihívás #65
Minden valamirevaló családsorozatban, legyen az A farm, ahol élünk, a Váratlan utazás, vagy a Hetedik Mennyország, van egy olyan epizód, amikor a gyerekek által félelmetesnek, ijesztőnek és furának tartott emberről (általában idős néni vagy bácsi) mindenféle őrült pletykák keringenek, majd kiderül, hogy nem eszik gyerekeket, nem boszorkány, sőt, kifejezetten kedves, jó ember. 2013 13. hetének kihívása: Ismerd meg a te “fura emberedet"! Tudni fogod, hogy ki az, a legtöbb közösségben él ilyen szereplő, akit senki se ismer, mégis közmegegyezéses alapon kerülitek -- a különc munkatárs, aki egymásnak ellentmondó szóbeszéd tárgya; az osztálytársad, aki mindig egyedül ül, és akit mindenki csúfol, de igazából már senki se tudja, hogy miért; a magányos néni a szomszédban, aki még soha nem ártott senkinek, de legalább van miről beszélni a többi szomszéddal; a beképzeltnek nevezett anyuka a játszótéren, aki nem beszélget senkivel, de nem azért, mert “annyira nagyra van magával”, hanem mert még senki nem ment oda hozzá köszönni. A legjellemzőbb árulkodó jel arra vonatkozólag, hogy a pletykák nem igazak, hogy semmi konkrétumot nem tudsz az illetőről, mindenki csak hallotta, hogy valaki látta, hogy valaki mondta... saját tapasztalatod nincs vele, a félsz, ítélet mégis benned van. Egymás mellett élitek az életeteket, egy közösségben dolgoztok, tanultok, nap mint nap találkoztok. Nyújtsd ki a kezed, mutatkozz be, és engedd, hogy ő is megmutassa azt, hogy milyen valójában! Ha voltál valaha ilyen “fura ember”, akkor még jobban át tudod érezni a helyzetét. +FELADAT: Helyezz egy kétszázast a perselybe, most 1200 Ft lesz benne. ... Olvass tovább
Kihívás # 64
2013 12. hetének kihívása: Költs tudatosan! Fogj egy füzetet vagy nyiss egy Excel doksit, és a következő egy hétben tételesen vezesd minden kiadásodat -- igen, a nyolcvan forintos csokikát is, sőt, főleg azt. Ezeken az extra kiadásokon nagyon sok múlhat. Képzeld el, ha kiderül, hogy havonta 5000 Ft-ot (napi 167 Ft-ot) költesz el erre-arra: itt egy százas, ott egy ötszázas, aztán össze is jön a sok kis apróság, amire nincs is szükséged, és mivel kis tétel, azonnal nem érzed soknak. Ezek legtöbbször egyébként jutalom-költségek: ha jó napod van, azért "jár", ha rossz, akkor meg azért. Próbáld meg kiváltani őket olyan jutalommal, jó dologgal, amihez nem kell pénz. A miért ne?-cikksorozatban egy csomó ötletet találsz, amit erre is használhatsz. Ha rákapsz a kiadásaid vezetésére, és egy hétnél tovább csinálod, még jobban átlátod majd a pénzügyeidet. Ha komolyabban érdekel a téma, itt olvashatsz róla egy részletesebb bejegyzést. A havi 5000 Ft év alatt ez már hatvanezer (!!) forinttá adódik össze. Abból azért kijön jó sok minden. :) Figyeld a költéseidet, és ha már bármilyen olyan kis összeget vagy aprócska tételt találsz, amiről le tudsz mondani, elkezdheted a spórolást valami tényleg fontosra, amit valóban nagyon szeretnél. +FELADAT: tegyél egy kétszázast a perselybe (és ezt is vezesd a kiadáslistádon! :D), most már 1000 Ft van benne. Kép: innen. ... Olvass tovább
Kihívás #63
2013 11. hetének kihívása: Segíts! Ma nem lesz semmi "különleges", vagyis mégis -- nagyon meghatott az összefogás a hóban rekedtekért, és fantasztikus, hogy morgás meg "enyém-tiéd" nélkül segítünk egymásnak. Szóval ennyi a kihívás: segíts te is. Ha tudsz konzervet, takarót vinni oda, ahol gyűjtenek, vigyél. Ha nem tudsz elmenni sehova, akkor meg hívd fel a Vöröskereszt adományvonalát: 1359, 250 Ft-ba kerül. Most nincs perselypénz se, költsd erre, kérlek. Köszönöm. Aztán hosszú távon persze az lesz az igazi nagy kihívás, hogy ezt az összefogást, szeretetet meg tudjuk tartani néhány nap után is... de akkor itt lesz emlékeztetőnek, hogy tudjuk mi ezt, ha akarjuk. Úgyhogy legyünk szívesek, és akarjuk. ... Olvass tovább
- « Előző oldal
- 1
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- …
- 14
- Következő oldal »